宝塚店 祝日レッスン④ 時信(トッキー)IR & 板橋IR MOVE BODY FIGHT & DANCE 60‼️ #ティップネス宝塚店宝塚店の祝日レッスンの最後は時信(toki/トッキー)インストラクターと板橋インストラクターのWイントラでのMOVE BODY FIGHT & DANCE 60です。宝塚店では初となるFIGHTとDANCEの合同レッスンです。尚、板橋インストラクターは現在FIGHTのみの

宝塚店 祝日レッスン③ 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日、続いて参加したのは時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45です。宝塚店ではトッキーCONDITIONはいつも日曜の朝にBスタジオであるのですが、この日は久々のAスタジオでの開催でした。 こちらも今月から始まったばかり

宝塚店 祝日レッスン② 岡村支配人 MOVE BODY POWER 60〜解説あり〜‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で岡村支配人のMOVE BODY POWER 60〜解説あり〜に参加しました。今月から始まったばかりのMOVE BODY POWER Ver.17の解説付きレッスンです。 岡村さんはいつものパワフルで理想的なフォームと分かりやすい案内で引っ

宝塚店 祝日レッスン① 松本IR Ageless Mobi 30‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店の祝日レッスンに参加しました。まずは松本インストラクターのAgeless Mobi 30です。12月のSPARTAN RACE大阪大会に出場予定の松本さんです。 まずはリストをはじめストレッチとウォームアップを行い、トレーニングに入ります。松本さ

宝塚店の祝日レッスン 武庫之荘店から宝塚店へ移動🚖。ほんとうはCONDITIONも入るはずも遅れて入れず‥🫥🫥宝塚店では板橋IRと時信IRのWイントラによるFIGHT &DANCEレッスン。11月に入り板橋IRの顔出しも解禁となりました(^^)こちらにも他店からの遠征をされている方がちらほらおられました。冒頭から

雨だけど宝塚店に アイキャッチ画像はハロウィン仮装レッスン可の一覧表。めちゃくちゃ多い😆 今日は雨の中、宝塚店へ🚖。まずは時信IRの基礎DAN!30とMOVEBODY DANCE45へ。基礎DAN!は今回はアイソレーションと体のダウン⤵️の動きプラスして連動。手のアームスもつけると頭の体操です。‥YouTu

宝塚店に着いてレンタル品を手にして後ろを振り返ると目の前にすらっとしたスタイルのいい人が居るなーと思ったら、トルチャでお馴染みの高田巌IRでした。🤣プレミアムレッスンですね😆

宝塚店 日曜 百瀬IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で百瀬インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とPOWER 45に参加しました。いよいよ来週、フィジークの大会に出場される百瀬さん。現在、バーンラッシュがキャンペーン中ですが、百瀬さんもバーンラッシュを摂られているそうで、ここ数ヶ月の変化が掲

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR 基礎DAN!30 & MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターの基礎DAN!30とMOVE BODY DANCE 45に参加しました。10/22(水)に宝塚市の末広中央公園で”青空MOVE BODY CONDITION”を担当される時信さんです。 まずは基礎DAN

Road to SPARTAN〜TAKARAZUKA〜 ロープクライム練習会 #ティップネス宝塚店SPARTAN RACE 大阪大会まであと2ヶ月弱。昨日はティップネス宝塚店でSPARTAN RACE本番へ向けた練習会”Road to SPARTAN〜TAKARAZUKA〜”に参加しました。 昨日の練習会のテーマはロープクライム。チーム宝塚の時信隊長が講師です。&n