武庫之荘店 木曜 🎅クリスマスFIGHT🎄 #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で並木インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とPOWER 30に参加しました。 武庫之荘店最後のクリスマス仮装OKのレッスン。並木さんはサンタ🤶の姿でご登場でした。 FIGHT Ver.13の最後のレッスンというこ

❤️‍🔥🎄 Christmas master class🎉🥳 水曜日宮崎台TIP榎木master IRありがとございました☺️サンタさん🎅のお面ありがとうございます🙇FAST WALK 45 3ヶ月目最後良い形でやりきれた感じ✌️常に曲前や曲中に榎木master IRの徹底した細かい丁寧な説明で諦めかけた動きも最後はできるようになりました💪ありがとございます🙌

☀️🗻☀️おはようございます😃 🐉2024もあと僅かとなりました 残り6日🍊ティップネスレッスンある方 今日も滝汗💦楽しみましょう♪😊

おめでとうございます👏 とっくにエリートになってると勝手に思っていました😅 素敵なプレゼントになりましたね🎁 これからも滝汗投稿楽しみにしてますね🔥

滝汗マーシャル、いいですね😊

下井草店nana先生のマーシャル❤️ #ティップネス下井草店nana先生のマーシャルは滝汗💦基本をしっかりだけどオシャレなレッスン〜〜

🔥火曜日最高峰MOVEBODY in川崎❤️‍🔥💪 川崎TIP Merry Christmas🤗矢野IRありがとうございました😊 今日もめっちゃ下半身祭り‼️💦 Power30あまり意識してなかったチェストプレスの手首の皺ができないように意識💪大切な所を再確認‼️ランジはしっかり押し込んでアップからでも下に↓下に↓しっかり集中😂めちゃキツい.矢野IR

❤️‍🔥💪下半身祭り MOVE BODY😂🔥 月曜日川崎TIP石川IR.矢野IRありがとうございました😊 Power30からスクワットに fight 45trainingパートお尻にshape30ランジにワイドスクワットに💦石川IRの強い声と筋肉の外側内側の鍛え方とローデットの時の呼吸法の細かい説明と.矢野IRのオーバーTの時は広く高く移動の意

コソ練お疲れ様でした😁 これで、年明けはバッチリ動けて 滝汗ですね😁

❤️‍🔥SUMMERなFW & MOVE BODY❤️‍🔥 土日TIP川崎🤗矢野IR石川IRありがとうございました😊FW30shape30FWは早い動きの曲の所でも心拍数かなり上がる同時にテンションアゲアゲにめちゃ楽しいスタジオから下半身trainingがヤバいshape30💦音と曲がめっちゃ良すぎて最高😆‼️かなり難しい所の曲をいつも丁寧に詳しく細かく.全