私は、TIPNESSに夢中です🤣 そのおかげで、ウェアとか、フィットネスに使用するようなものを何かいいものがないか、自分がテンション上げて筋トレ、レッスンできるようなものがないか常に探してます🤭 １つでもお気に入りのものに変わると、ウキウキ気分でTIPNESSに行けます🎵

私は筋トレ🏋️と食トレ🍽️に 夢中になっています。 やはり筋肉は数日間刺激を与えないと 衰えてくるもの🙇 力不足になるのがイヤで 週の大半は短時間でも筋トレをしています🏋️ 筋肉質のスタッフさんや会員さんを 見てしまうとどうしても 高みを目指してしまいますね。 ムーブパワーに参加したり、 スタッフ

『実は応援📣に夢中です！』。 頑張ってる姿を見るとワクワクするし、自分も頑張ろう💪と思えます。 MB-1グランプリで応援うちわを作るのも楽しかったですけど、ティップネスでランニングしてる人とか、筋トレしてる人に心の中で「頑張れ〜」と応援して勝手に幸せになってます🤣

今日はホント疲れた～(笑) 祝スケSPARTAN への道 in石橋阪大前 から１日が始まり、アプデされたMOVE BODY POWER45MOVE BODY AQUA45MOVE BODY SHAPE60 ～MB-1グランプリファイナリスト～やりきりました😁✌😁いつもと違ってドキドキ💓SPARTAN への道 準備が大変な中、レ

これは凄い！ 石井IR、優勝おめでとうございます！ ティップネス筋トレ愛好家の誇りです！😃

大泉学園店のUMWD❣️ UMWD!大泉学園店！2ブロック！2週目！ 色々と...💧お世話になり、ありがとうございました❣️😊☝️#カオリン  !先生と...❣️ツーショット❣️も頂き...👍 大泉学園店の皆さん！いつもありがとうございます❣️😊※火曜日、木曜日の参加予定🗓️です❗️ 

お昼御飯は濃いめが美味し🍝 お昼御飯は、茄子と挽肉のパスタ！濃いめの味付けが食をそそる😋お陰様で、筋トレ、エアロ、ヨガを楽しめた😊

南行徳店 土曜 日向野IR MOVE BODY SHAPE 45‼️ #ティップネス南行徳店続いてティップネス南行徳店で日向野インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45に参加しました。MOVE BODY FIGHT/POWER/SHAPEのマスタートレーナーの日向野さん。 日向野 有紗 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネ

ありがとうございます😊 やくも273系さんの投稿で知ったのですが、鬼滅の刃に出てくるキャラクター 宇髄天元と同じ誕生日だそうです🎉 この日に生まれた人は、ド派手で筋トレ好きなのかな⁉️

僕の誕生日と一緒です〜☺️ ド派手で筋トレ大好きです 天元様、カッコいいですね〜✨