川崎で海鮮丼🐟 #ティップネス川崎店本日のお昼はJR川崎駅の駅ビル・アトレ川崎の中にある「こめらく」で鯛の胡麻だれ丼と鶏のツミレのスープセットを頂きました。最初はおにぎりがお目当てだったのですが、鯛の胡麻だれ丼が美味しそうで急遽変更。厚い鯛の刺身と胡麻だれが良く合っていて、とても美味しかったです。 このお

ゆっくりできた！？ 石橋阪大前店(6月から店名変更です😁)が休館日なので、他店へ行こうか？それとも石橋でジムエリアだけ行こうか？迷った結果… ここにきた‼️※以前撮った写真 飲むアサイーとGREEK YUGURTを購入してお家で撮りだめしていたものを観ながらいただきました😃💕  

ハードモードにしすぎました😂 編集しようかなꉂ🤣w‪𐤔 というか、変更しました(笑)

こちらご案内遅くなり申し訳ありません🙇 6月より石橋店の店名が「石橋阪大前店」に変更になります。 詳しくは本日より館内で告知はさせて頂いておりますので、そちらでご確認ください。 名前は変わりますが、変わらずご愛顧いただきますよう、よろしくお願いします🙇🙇‍♀️🙇‍♂️

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45MOVEBODY POWER45月曜は京橋か武庫之荘店なのですが、関東ポジティッパーの一義さんが塚口店に来館されるということで塚口店へ。いつものようにトレッドミルで25分ほどランニングして一階でココアを飲んでウォーミングアップ終了。するとちよちんさんが来られ雑談。しば

塚口店のDANCE45月曜日へ #ティップネス塚口店MOVEBODYDANCE454月にスケジュール変更になっての、DANCE45で月曜日に変更なったけど来れずにいたので、やっと来れたたまたま、塚口月曜日に来てみたらあらビックリでした※ポジティップでは知っていたけど関東のポジティッパーさんが来られてたので、ＭＢー１キーホルダーを撮

よっしゃぁぁー来週土曜日の天王寺の長谷川IRのPOWER45、半年ぶりに予約取れました♪ SHAPEからのレッスン変更でPOWERになりました。レギュラーでは日曜日にPOWERを担当されてますが、人気すぎて予約が取れなすぎて、私は別のレッスンに出ることにしました。 嬉しすぎて今日、長谷川IRに報告し

今日は代行メールが来たので京橋へ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT30(笠松IR)MOVEBODYPOWER30(出口IR)MOVEBODYSHAPE45(笠松IR)代行レッスン FIGHT30とPOWER30に参加してから約1時間の間が空きましたがステップ１➡️SHAPE45に変更だったので、時間潰してから

京橋店で鈴子さんのエアロがあります。 ご都合合せて参加しましょう 以下鈴子さんより 今日は、またまた代行のご案内でご連絡しました🍀 5／25（日）と 6／15 （日）の２日、また京橋店で代行することになりました💪🏻 両日共、 14:35〜 エアロ１（レッスン変更） 15:35〜エアロ初中級

ティップネスお楽しみいただいて何よりです！ でも、体調に合わせて予定変更してくださいね♪ カラダとの対話も大切です😄