おはティッパー 本日､誕生日を迎えました❣️ なので、夜にティップに行きスパルタンサーキットに参加する❣️ まさかのスパルタンサーキットが誕生日プレゼント🎁❣️

スパルタンに向けて😊 朝活👌初チャレンジのスパルタンに向けてトレーニング😊

✨SPARTAN CIRCUIT 30✨ #ティップネス王子店 こんにちは😃山下です♪４月から始まりましたSPARTAN CIRCUITレッスンはみなさん参加されましたか？！ティップネスがメインスポンサーを勤めるスパルタンレースを模したレッスンです👏✨30分で4種目行います！などなど！短時間で色々行うので特に時間のない方にはおスス

ゴールデンウィーク☺️✨　我が店舗、熱い🔥　私が出たいレッスン沢山！　イントラさんに「ゴールデンウィークはお出かけ？」と聞かれました！もちろん出かけます🏃　ティップネス🍊に‼️　５日は他店舗お邪魔する予定ですが…　SHAPEにPOWERにFIGHT💪　SPARTANCIRCUIT❗　最高スケジュール

いまだにスパルタンレースは出たことなし😅 理由はウェアとシューズが汚れるから🤣 (いや、洗えばええやん！とお思いでしょうが、洗っても落ちないレベルで泥だらけになるのでは？と思ってる🤔天気にもよるが・・・) 申込サイトが海外製で非常に分かりにくいけど、申込期限はいつまで？？

本日も張り切ってスパルタンサーキットに参加！ ところが…身長149cmしかないチビのカリメロは TRXの梁にセットされた「うんてい」に手が届かないっっっ 友達が台をもってきてくれました（笑） どの種目もやり切って、最後の追い込み90秒のバービー💦💦 キツイキツイ！バービー考えた人恨む！！平野君90

埼玉と千葉の全店舗制覇なんてすごいですね😲すごーい 今日はスパルタン定員ギリギリ８名に無事に入れてよかったですね。スパルタンは種目の練習よりも毎回最後のバービー９０秒が一番しんどいんです マスタートレーナーの日向野ちゃんのレッスンはどれも楽しいですよ みんなをどんどん！ぐいぐい！引き込んでくれる

ひがのさん、コメントありがとうございます！ 南行徳店、スパルタンレースにとても力を入れてますね！ ほんとはひがのさんのSHAPEも間に合ったんですが…スパルタンサーキットの上がりきった心拍数的に無理しそうだったので断念してしまいました(⁠´⁠；⁠ω⁠；⁠｀⁠) また機会があればお伺いします！

本日は南行徳へ！ DANCE45→スパルタンサーキット20！ 南行徳は千葉県で唯一行ったことがなかったんですよね…18周年という記念期間なので、タイミング良く行けました！ 南行徳…ラウンジがすごく綺麗！！！まさにホッと一息つける場所だったので、バーチャル施設見学をした時よりも感動しました(๑•̀ㅂ•

メッセージありがとうございます。 スパルタンまで後1ヶ月、 今日もトレーニングに励みます。