ティップネス京橋 画像は特にティップネスに関係はありません笑。十日戎だからか七福神のヘッドマークなのでしょうか。 MOVE BODY DANCE45 阿部IRMOVE BODY SHAPE45 的場IRMOVE BODY  FIGHT45 喜多IRFAST WALK45    

石橋店 土曜 奥川IR FIGHT Ver.14 3回目‼️ #ティップネス石橋店本日はティップネス石橋で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。抜群の運動量でキレの良い大きな動きで引っ張って下さり、キューイングでも質の高い動きのアドバイスをして下さる奥川さん。今年も昨年以上のご活躍を期待

㊗️💐 MB-FIGHT45アップデート㊗️❤️‍🔥 月曜日川崎TIP石川IR矢野IRありがとございました🤗fight45じっくりとゆっくりと毎曲前にちょっと難しい動きの所だけ一つ丁寧に説明.あとは実際に動きながらの動作説明です入りやすくわかりやすくありがとございます🙇その中に石川IRのパワー.迫力ある動きとアップデートでも前後左右に動き回っていきなり

㊗️🎉FAST WALK30アップデート㊗️💐 ㊗️あけましておめでとう御座います🙇土曜日川崎TIP矢野IRありがとございました🙌FAST WALK30.2025初スタジオから1回目からw-upからもうめっちゃ楽しい‼️各曲2回ずつ同じ動作の繰り返しですが、毎回の矢野IRの曲前のピンポイントにワンポイントの短く正確な動作説明で2回目には必ずできる

本日年始ティップ！ SHAPE45→CONDITON45→POWER45→FIGHT45！ 長谷川IRさん→石川IRさんでした(⁠・⁠∀⁠・⁠) 年始はSHAPEから（脳トレと動きで強制的に自分を起こすため）と決めていましたが、やはりしんどい…年末年始だらけていたので痛い目をみてしまいました(⁠๑⁠

京橋店 沖中IR 今年最後のレッスン😊 #ティップネス京橋店私は今日が仕事納めになりまして、今日の夜、新幹線で帰省します。ということで、新大阪駅に向かっているのですが、途中、ティップネス京橋に立ち寄りまして、沖中インストラクターのMOVE BODY SHAPE 30に参加しました。 私にとっては正真正銘、今年最後のレッスンとなり

みなさんに聞きたいことが… SHAPE に出られている方～ ５曲目 Combination Stepで使われている曲 Ariana Grande - Break Free ft. Zedd めっちゃ聞き覚えがあるのですが、 以前何かに使われていましたか❔❔❔ めっちゃモヤモヤしているので 誰か助け

【関西おっさん’s ポジティッパー】　　🎄クリスマス🎄に感動を再び🧡💛 「だれ・ダン🎵」でまさかの『優秀賞🏆』をいただいた「関西おっさん’s ポジティッパー」のメンバーが、🎄クリスマス🎄の夜に再集合🎅🏻🎅🏻🎅🏻🎅🏻【セッキーさんは、間瀬IRのSHAPEのレッスン後➡️宝塚店へ移動されたので写真には、写っておりません🤣】クリスマス最終仮装のレッスンは、間瀬IRの「COND

❤️‍🔥💪下半身祭り MOVE BODY😂🔥 月曜日川崎TIP石川IR.矢野IRありがとうございました😊 Power30からスクワットに fight 45trainingパートお尻にshape30ランジにワイドスクワットに💦石川IRの強い声と筋肉の外側内側の鍛え方とローデットの時の呼吸法の細かい説明と.矢野IRのオーバーTの時は広く高く移動の意

本日は川崎店へ！FIGHT45とSHAPE30！ まずはFIGHTからですね、写真館に投稿していますが、石川ミニスカIRさんが登場！　最初はかなりざわつきましたし、リンダはもはやスカートの体を成してなかったですが、笑いが絶えず楽しく出来ました(๑•̀ㅂ•́)و✧　　また、現行ナンバーで全て完結！真っ