NEW UMWD!田無店！遠征❣️ 今夜は...特に冷えるね❣️UMWD!田無店！通し！2週目！ 先週は...別なダンスのイベントとかあって...たくさんおやすみしたから... 頑張らないと❣️ #ティップネス田無店

とろろ蕎麦❣️ とろろが...好き❣️ #tipグルメ部#ティップネス五反田店

石橋阪大前店　遠征 ヨガ45 ファストウォーク45 ムーブボディパワー45 自主トレ　　上半身 懸垂マシンで　ぶら下がりと懸垂 二の腕トレ ベンチプレス 各 10 回　✖︎ 3 何故か他店の方が自主トレ しやすい 今日は暖かく帰りは暑いくらい🫠 明日は寒くなりそう🥶 体がついていか

Kawasaki🏍️ おはティッパー☀️初めて乗ったバイク🏍️は、カワサキのGPZ赤い🟥タンクにローマ字で"Kawasaki"と、ロゴが取り付けられていたのを想い出しました💨 イチョウの🍁もだいぶ落ちました。来週はジムに行けない予定なので必死に遠征活動🚶を継続レッスン前にあまりの空腹感に我慢できず、激安グルメで

大泉学園店！UMWD!遠征❣️ 21:25-の一番遅いクラス！大泉学園店！通し！1週目！1ブロック！忘れてるところあり...ヤバい！😅

212121🕰️ おはティッパー☀️昨晩、帰宅して暫くすると、青森で震度6強の地震が。。。お見舞い申し上げます🙇そして備えねば。 アイキャッチ画像はレッスン後の鶴見店。パチンコ屋のツリーを入れてパシャリ、ふと時計を見ると👀‼️思わず2秒ほどタイミング待って📷 金曜に続き、kanako IRのSHA

SDPCF×45 = 💪 おはティッパー☀️金夜から土曜にかけて、セルフMOVEBODY祭してました🎉まず、横浜店でkanako IR、3連チャンSHAPE45はアップデート初参加　スクワット、ランジ、キックがきつい〜DANCE45は最終月、　VOL1のバックナンバー2曲懐かしーK-popはアップデート　難しいけど、楽しー明

UMWD!大泉学園店！遠征❣️🏍️ 寒い日の夜の遠征は...バイクでもこたえる...💧 大泉学園店！21:25-3ブロック！3週目！(踊り込み！)  #ティップネス大泉学園店

UMWD!愛車🏍️遠征❣️ドイツ海軍🇩🇪コート編❣️ 今夜は寒い...遠征！そんな日は...『#ドイツ海軍』のコートを着て‼️※機能的な衣類好きなんだよねー❣️☝️愛車の...#カブ君 ❣️☝️スーパーカブの顔...可愛い🩷 バイク乗ってて、寒かったのは...袖口とズボンは薄いので下半身！😨 #ティップネス東武練馬店

休講🎌で急遽、横浜⚓️へ急行💨 さむ〜い親父ギャグで🙇語呂が良かったものでつい（笑）予約済みだったレッスンが都合により休講😢そこで、タイトルの通り、成り行きで横浜⚓️遠征🎉季節柄、横浜駅前はイルミでキラッキラッです🌟🌟🌟横浜店のある、イアスは改装工事中🚧なんか、改装流行ってる？井上IRの、FIGHT30とPOWER30に参加。下書