ポジティッパーの集い

すごい！ もうセミファイナリストが見れる‼️

㊗️川柳の呪縛から遂に解放された‼️

川柳最終日🖊️ ２つ投函いたしました😁 館内にまた貼り出される？😁

本日は蒲田店！　FIGHT→DANCE！ FIGHT45!エリカ様！　 本日は踵とジャンプに関する指摘が多めでした(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 今回のFIGHT、振り返るとかなり回旋動作が多いっすよね…このまま身体にくびれがついてくれたりしないかなぁ…と思いつつ、男性のくびれの需要ってどんくらいあるんだ！？なんて考えてました笑 また、止めの部分の話もあり、キックボクシングがいつもよりキレよく動けた気がしました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) DANCE30！森川IRさん！ 前回とおなじく、ヒップホップとエアロ、ラテン抜き！ 2週間連続同じ曲だったのでびっくりしました笑 Ｋ−ＰＯＰは宝塚と京橋で真面目にやってたので、cuteにやることを忘れてました…もっと曲に合わせてキャピキャピしなきゃでしたね(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) ちなみに…ジャズの3回目を忘れて、フィニッシュをかましたので凄く注目されました…その後ヤケクソになりIRさん並に歌いました…まぁ、楽しかったのでokです⊙⁠﹏⁠⊙ 森IRさん！森川IRさん！ありがとうございました！

2回目になりますが、昨日夜、渋谷店に行ってきました🏃‍♂️‍➡️ 人気のインストラクターさんでしたので、期待しつつFIGHTと(苦手)POWERに参加してみました♪期待通り、スタジオを横断しながらの連続ハイジャンプを見ることができて嬉しかったです🤩 思わずレッスン中に拍手👏してしまいました😅 その他、到着時、フロントの方に親切丁寧にご対応いただいたので、慣れない場所でのちょっとした緊張が解れて、安心して利用できました💕フロントの方、有難うございました☺️ 店内は白を基調としていて、都会的でオシャレな感じです🌠前回行った時にも感じましたが、特にパウダールームの白一色の内装が、光効果か、「あれ？私、可愛くなった？若返った？😊🙌✨」と思わせてくれます🤭 あのパウダールームは、だいぶ気分上がるので、メンテナンス期間中に、南行徳も同じ感じにしてくれないかな？🙏なーんて😙(メンテナンスじゃなくて改装になっちゃいますねww) 今日は、初訪問の他店舗、また楽しんできます♪

バレーボ―ル🏐ネ―ションズリ―グ準々決勝 今日あります。 中垣内さんはいませんがバレーボ―ル🏐応援してます。 頑張れニッポン😃⭐

明日のテップネスの予定は？ アクティブストレッチ30・健康エ―ル30・ファイト30・ウォーク&ジョグ30・MOVEアクア45 朝から同じイントラさんが全て担当🙄😵😵‍💫 私はどれに出るかな？ ファイト30・MOVEアクア45・ウォーク&ジョグ プ−ルの中でも🥵💦 明日は🥵💦プ−ルに入って気分転換🤩👍👍

🍊7月31日 武庫之荘店　梶村IRのFIGHT30 🍊ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、コンビネーション 🍊ウォーミングアップのジャブクロスジャブアッパーから声出し　ボクシングパートも最初からフーフー、パンチングボールは当然声出し、マーシャルパートも梶村IRの歌唱あり、コンビネーションは、梶村IR、最初からすべて説明でハーハー言うとりました😀 🍊一言　塚口メンバーや他店メンバーも参加　満員近かったです　梶村IRもテンション上がっていました

皆さんこんにちは！ 台風の影響で今週末の天気は荒れそうですね💦 くれぐれもお気をつけくださいね🌀 7/14（土）のSPRTAN RACE in 裾野から早2週間が経過しようとしています。まだあの時の興奮が鮮明に蘇る中…チーム喜多見は次のステージに進みます👊 次は国内のレース会場でも人気の高い新潟が会場ですね🙌 喜多見店のSPRTANブースで裾野のレース結果を見て、既に「次はチーム喜多見で走りたい！」や「レースに参加するにはどうしたらいいですか？」などお問い合わせが増えています☀️ 私個人的には次回レースまでには前回よりもミーティングを増やして、チームメンバーが『レース当日が待ち遠しい☺️』と思えるモチベーションまでサポート出来ればと考えています！ SPRTANレースって興味があるけど私なんかに…と下を向いているそこの貴方！！一度だけチャレンジする勇気を私に預けて下さい！！全力でサポートしますよ😊 さぁ！今日も元気にいきましょう！ 皆さんも体調に気をつけてくださいね！ Aroooooo!!

藤沢店25周年おめでとうございます 今日も楽しくレッスン参加しました

㊗️おめでとうございます🎊 わたしの生活の一部！！ これからもよろしくお願いします！！

今日はジム休館日 朝から作り置きおかずを作ってトルチャデー😃 何しようかな〜？ 徳安さんの筋トレ　徳岡スーパーインストラクターの燃やせ脂肪ウォーク（ランジ大好き）緒方IRのファンクショナルエアロ 午前中に終わる様に頑張ろう‼️ お昼は息子が休みなのでコメダ珈琲に行ってサンドイッチを食べるぞう〜😁🥪🍔🥗

川柳は、今日までだった ポジティップで出せるからギリギリまでサボっていたら、 店舗で出さないといけなかった 今日は残業せずにティップ行かなきゃ

おはティッパー☀️ 研修２日目‼️ 今日も楽しく動いてお勉強😁 体操インストラクター&医学博士から たくさん学ぶ💃 ブンバ・ボーン！ Have a nice day 😊

ちゃんとダメージきてる 普段やらない種目はおもろいな、痛みが俺を強くする

今日は仕事帰りにTIPNESSで スイム🏊‍♀️とムーブAQUAでリフレッシュ✨ 暑さ🥵とおさらばし、 明日から気持ち良くスタートできると思います💪

締め切り迫る‼️‼️明日7/31(木)まで‼️‼️ みなさん、もう応募しましたか？！⭐️ どれも明日までの募集です♪😉 ↓↓↓ 1️⃣脂肪買取始めました！！ 店舗でのエントリーも明日まで✔️ ポジティップの意気込み企画も明日まで！！ https://community.tipness.co.jp/announcements/ye06kg1qon9jmo5d 2️⃣ポジティップ川柳 店舗にて川柳募集中🗳️明日まで✔️ https://community.tipness.co.jp/announcements/qwflymdnzicza4g6 3️⃣8/24(日)ティップネスDAY特別ご招待⚾️ 東京ドームで一緒に野球観戦しましょう♪ 特別ご招待🎫のご応募は明日まで✔️ https://community.tipness.co.jp/announcements/83odu3b2kkfcis7m ティップネスDAY東京ドーム、事務局メンバー総出です🐕🐕‍🦺🐩🦮

8月から日本テレビ系列局朝の情報番組『ZIP！』内で6:54ごろから日本テレビ『ZIP!』×ティップネスの連動企画『ZIP!体操』が始まるようです。ただし、全国放送前に切り替える余白を使ってやるみたいで、ローカル放送をしている地域は見れなさそうです。

武蔵藤沢20周年おめでとう🎉 今日は休館日 明日からまたよろしくお願いします😀

南行徳店は　メンテナンス休肝日です👍 18年たちますからあちらこちら不具合が😹😵‍💫 ロッカーが長い間壊れていたり　😮‍💨 エアコンが途中から切れてしまったり、 給水器が一部温かい飲み物に❓ 緊急にてロッカーより電話連絡も壊れて繋がらない😵‍💫 これらが8月から修理されたり新しくなるかと思うと楽しみにしております♪♪👍

いつもお世話になっています。 宝塚ティップネス最高です♡

おめでとうございます✨

なんか最近、元気がなくて皆さんから元気を貰いたいです。 仕事で色々あって、辛いんです💦 ちょっと人間関係に何色が💦 ポジティップにこんな事書いていいのか分かりませんが💦

ちょっと質問なんですが、ポジティップライフの回答でもらえるセームタオルってもう皆さん、貰えたんでしょうか？

事前報告 今日浮気します… 別の界隈の友人2人と個室ジムで、人生初の合トレしてきます すぐティップネス戻るから…