MB-1グランプリ👑が開催されます✨ 実は‼️先月からエントリーに向けて選曲＆練習を重ねておりました🧡高槻からもオープンクラス1名、ルーキー3名エントリーしました🍊 怪我で辞退した子を含めると全員で5名コンテストに参加しました‼️ コンテスト出場を決めてからの、意識が一段とあがり高槻店全体のレッスンのスキルがあがったんじゃないかな〜と思います🥰 ジャッジをしてくださったマスタートレーナーの皆さま＆企画していただいた本部の皆さま ありがとうございます🧡🧡🧡 そして、なによりMOVE BODYを楽しんでいただけるファンの皆さんに感謝です🍊 MBだれのどんなところに魅力を感じますが？？コメントでおしえてください🙏 これからもMBシリーズ盛り上げていきましょね🤩

MB-1グランプリとっても楽しそう！大好きなイントラさんを応援しに行きたい！

Instagram用の撮影をする様子を撮影✌️笑 フロントスタッフ2人が紹介しているこちらは…？さてなんの投稿でしょうか…？ 近日アップ予定です！ぜひチェックしてください✨ 撮影の裏側＆ちょこっと先出しでした😊 丸の内スタイルのInstagramはこちらから🤍 https://www.instagram.com/tip.marunouchi?igsh=MWJzeTh4eDRxbHF0Nw==

皆様こんにちは！ 鴨居店のポジディッパー関崎です💪🏻🌻！！ 通常は休館日ですが、本日のみ レディース限定プール解放を実施中!! ゆったりとご利用しやすくなっているので この機会にぜひご来館ください🌈🏊‍♀️✨️

ホームの江南店が今日までメンテナンス休館だったため、仲良しの会員さんたちと共に上飯田店に行ってきましたーっ🚙…˖⁺ 【MOVE BODY】POWER４５ 【MOVE BODY】FIGHT４５ エアロ１ リトモス 同じレッスンでも、イントラさんやスタジオの雰囲気が変わるだけで全く別物で、すごく新鮮で楽しかったです🫶🏻𓈒𓏸︎︎︎︎ また行きたいなー♪ ⟡.·

夏はやっぱりアイスですよね🤤🍨 今度はアイスを食べてるチャウチャウを探してくださいね。 さて、ポジティップグルメ🍽なに投稿しようかな‥‥ 今年まだかき氷食べてないな‥‥

スパルタンレース 何通りか攻略方法はあると思っている ・筋力及び筋パワーでゴリ押し ・無尽蔵のスタミナでゴリ押し ・絶対折れない精神でゴリ押し ・省エネで全てクリアする技術 自分はパワー型 後は何より攣らない事

8/12㊗️盆踊りをスタジオで開催しまーす🏮✨ 高槻店なので『高槻音頭』をみんなで踊ります〜🏮いま必死でYouTubeで『高槻音頭』を覚え中です🤩クーラーのきいたスタジオで、みんなで盆踊り🌟 たのしみです✨ 皆さんの地元では、どんな踊りがありますか？？ ちなみに私の地元は『河内音頭』があります🌟 お盆の時期だけでなく、運動会や、地元の年越しイベントで河内音頭を踊りつづけたりもしました😍

みなさ〜ん！ 夏TIPもう投稿してくれましたか？！🌻 私のタフなカラダの作り方は 涼しく過ごす！ 毎日ストレッチする！ 沢山寝る！ 美味しいものを沢山食べる！ です😆 まとまりがない🙄笑 最近はストレッチしながら気持ちよく寝落ちしてしまうことも‥‥ 良いんだか悪いんだか‥‥ ↓まだの方はこちら💁‍♀️↓ https://community.tipness.co.jp/announcements/qdfsfkxbo4deq6mw いいなと思った投稿には 「いいね👍」を押してください♪♪ 8/12(月)まで投稿募集中です♪♪

🍊ティップネス歴 →2年10ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 →新百合ヶ丘店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） →散歩、お笑い見ること 🍊みんなに一言 →楽しい投稿ができるように頑張ります✊🏻

暑い中🥵 恒例の日曜日午前中の寺院巡り 🍜昼飯にネギラーメンと餃子で 👊パワーつけ👊 夕刻のFIGHT🥊頑張ります！ 💊BURN RUSH飲んで💦💦💦

🍊ティップネス歴　4年目 　浜松葵東(アルバイト)▶︎下井草▶︎上飯田 🍊好きなティップネスの店舗、 　よく利用するティップネスの店舗　上飯田店 🍊好きなこと、趣味　 　身体を動かすこと🏃‍♀️🏋️‍♀️ 　日光浴☀️ 🍊みんなに一言 　　レッスンだけではなく、皆さまと一緒に過ごせる時間も楽しみたいと思ってます。 　　中々ジムにはいませんが、見かけたら気軽に声かけてください💁‍♀️

🍊ティップネス歴　7ヶ月 🍊ティップネスの店　大泉学園店 🍊好きなこと、　RUN、スイム、登山、ビール 🍊みんなに一言 昨日また登ってきました！ 消費カロリー　870kcal とても涼しくて良い避暑トレでした！ 帰京後のあまりの暑さに驚愕しつつ、飲んだビールは最高でした🍻

🍊ティップネス歴　18年半 🍊武蔵藤沢店　瑞江店 🍊身体にイイ事 🍊まっちょな高齢者になりましょう

夢で買ってきた大きなショートケーキ🍰を食べようとした! ティップネスで調整系と軽い筋トレもどき後 3時に昼飯…、…、気が付いたら寝てた レッスン帰りにカラーで大きなチョコレートケーキとモンブランを買う夢を見たお土産までもらって 目が覚めた時さて、…モンブラン食べようと動き出し夢だと気が付いた!～アホアホ 8時間たっぷり睡眠とれているのに雨だから？疲れてる? 苦笑いしながら夕飯の鶏むね肉の親子丼作った

おはティッパー☀️ 今日はホームのSPARTAN CIRCUIT 30🔥 その前に少しでも泳げたらいいなぁ…😁 Have a nice day 😃

MOVE BODY AQUA 3回目！ きょうは金子あけみIR ウォーミングアップからAero まずは軽いジャンプから高いジャンプへ おへそが出るくらいまでー！に乗って 大きく体を動かせるのが良い❣️ Danceはレゲトン MBDANCEではやっているものの、水中で右左と向きを変える感覚を掴むのが難しい。 けれど、手で掻いて動けるところは楽しい❣️ Training うっかり水上で腕を動かさないよう、スクワットみたいに脚を拡げながら水圧を受ける工夫をしてみた。 体を倒してバックキックできたりできるし、脚への負担が無いのが嬉しい❣️ プールに入るだけでも爽快感があって楽しい😊 今のところ30分がちょうどいいかなとおもいます。 「参加しなぁ〜ぃ」と言っていた方が、LINEの動画を見て楽しそうだったから、と次の土曜日に参加するそうです❣️ レッスンが週2なので、出来るだけ合わせて参加できたら良いなとおもいました🫧

おはティッパー☀️ 昨日 累計獲得ポイントが50000に到達しました✌ スクショするの忘れていたので 越えてからのスクショ(笑) 次は55555で忘れずにスクショしよ(笑) Have a nice day 😃

🍊ティップネス歴 2010年〜 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 浜松葵東店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ダンス、動画鑑賞、家庭菜園、裁縫 🍊みんなに一言 全国の皆様とポジティブを共有できるのを楽しみにしています！！

誕生日にはケーキ🍰が食べたくなるのです 去年は雨の夜に職場に忘れた自転車をとぼとぼ取りに行ってコンビニケーキでしたが今日は違いますよ！ ケーキ屋で買って珈琲淹れて味わいます😋 夕方からティップネスに行きシェイプ、パワー、ファイトの後で仲間が祝福してくれます。明日はテニス仲間が誕生会開いてくれます なんて幸せなんでしょう❣️ あちこちケガしてるけどあれこれやりたいことばかり！近日中にバク転教室行きたいと思ってる元気なカリメロおばちゃん。歳を重ねるほどに明るく楽しくパワフルにトレーニング続けます💪 ポジティッパーあるあるかと思いますが何目指してるの？何のために？と周り良く言われますがただ楽しいからとにかく楽しいから😊楽しまないと損！😜

🍊ティップネス歴：２年 🍊よく利用するティップネスの店舗：東新宿店 🍊好きなこと、趣味：ティップネスで体を動かすこと、ぼっちキャンプをみること 🍊みんなに一言：どこかでお会いするかも、よろしくお願いします🤲

おはティッパー☀️ お仕事… 春香ちゃんのSHAPE Vol.12 初日受けられなのが 残念だけど 来週がもっと楽しめるってことで😁 Have a nice day 😃

1周年おめでとうございます。 色々な店舗と同様に20年、30年と目指して頑張ってください！ 「昔は○○っていう名物事務局員がいたよねぇ」みたいな昔話ができるよとよいですね( ´∀｀)

仕事帰りのTIPNESS。 久々にパワー45に参加。 今回はスパルタン後初めて参加し、 本格的な筋トレ💪をみっちり行いました!!!! 明日の筋肉痛が心配ですが、 筋力アップのためならどこでも鍛えます!!!!

おはティッパー☀️ 今日から！？ 脂肪買取のエントリーしたので 自分の中で目標を決めて頑張ろうっと😁 頑張りすぎるとダメなので ほどよく長い目でみて頑張ろうっと😁 ほぐれ湯最幸～♨️ Have a nice day 😊