satomilkoさん、今日も張り切ってましたね！ 川崎店オリジナルTシャツ似合ってましたよ(๑•̀ㅂ•́)و✧

😍😍😍😍 私も大好きですここのドーナツ🍩

今日も川崎店！FIGHT45→SHAPE30！　私の月曜日定番、石川IRさんからの矢野IRさんです FIGHT45はちょいちょい細かな指導が入ってきましたね！身体の細かな動かし方の指導が出て来ました(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)そして、コンビネーションはあえての解説少なめ！皆さんに努

ビオラコンサート💕 #ティップネス川崎店先週　区が主催の無料のコンサートに行ってきました🎵音楽に癒された　ひととき😊

💕チョコケーキ💕 #ティップネス川崎店高級ミニチョコケーキを頂きました‼️

お家ご飯🍚🍴チーズオムレツ #ティップネス川崎店玉子を3個使って作りました🎵美味しく出来ました😉🎵

ドーナツリレー参加！ いちごクリームと抹茶クリーム入り🤗おいしくいただきましたー！ #ティップネス川崎店

お家おつまみ✨ささみ燻製✨柚子胡椒 #ティップネス川崎店美味しい　おつまみを頂きました🎵

ランチ☀️🍴牛丼 #ティップネス川崎店お昼のお弁当～牛丼だった～昨日の夕飯🌃🍴牛飯だったのに～✨✨

ドーナツリレー🍩 #ティップネス川崎店職場で　ドーナツを頂き、ドーナツリレーに参加出来ました🎵