すごいですね😊 お手軽ボクシング20 -> SPARTAN BODY20 -> MOVE BODY FIGHT45で既に盛りだくさんですが、そこからさらにパーソナルトレーニングまでするなんて‼️ めっちゃ鍛えることができた1日でしたね。

今日はティップネス天王寺にて お手軽ボクシング20、SPARTAN BODY20、MOVE BODY FIGHT45に参加してきました。 レッスン後にはFIGHTのインストラクターさんのパーソナルトレーニングを1時間受けてきました。パーソナルは月に一度の楽しみ😊全身鍛えていただきました♪インストラ

ボクシングするかたの減量の仕方は半端ないですよね… 普通の人には無理ですよね…😁 私も減量したい(笑)

映画「YOLO 百元の恋」 今日は映画「百元の恋」を見てきました。めちゃくちゃ良かったです！ストーリーは、自堕落な生活を送ってる主人公の女性がボクシングと出会い変わっていく…というベタな話しなんです。でも、この女性、もともと80キロほどあった体重を役作りのために20キロほど増やし、最後のボクシングの試合の撮影時は50キロ以上の

祝日レッスン‼️ TOKI & 桜子コラボしちゃったよ‼️ #ティップネス宝塚店7/15 海の日、ティップネス宝塚で祝日恒例のWイントラレッスン「MOVE BODY FIGHT 45 TOKI & 桜子コラボしちゃうよ！！」に参加してきました。はい、今回は宝塚店の実力派、時信IRと大崎IRのコラボレッスンとなりました。 レッスンはMOVE

ダイエットに取り組んでいた時、ファンとバーンラッシュ飲んでました！ 結果を加速させてくれたと思っています😋 普段はボディチェンジとパワー・ファイトをメインで。 追い込みdayでは、ボクシング→パワー→ボディチェンジ→昼食・休憩→ストレッチ→パワー→トレーニングクラブ×2を楽しんでいました。 楽し

FIGHTに出てる人に質問です。 1番好きなパートは何ですか？ 私は2曲目のボクシングパートが1番好きです。 キックとか、足の動きが苦手な分ボクシングパートで思いっきり楽しんでます。 ストレス発散になりますー

パーソナルトレーニングです。 ボクシング　キックボクシング　 ミット打ちトレーニングです。30分ですが、いい汗です。 ストレス発散にも？

Fightの初回受けてきました！ 今日はコリオを頭に入れるので精一杯だったので、次回から精度を上げていきたいと思います。 私はボクシングパートのワン・ツーが難しいです。 パンチは打つことに夢中で、戻すのが二の次になってしまうんですよね…😔 インストラクターさんのパンチの戻りが超早くて見惚れてしまい

🍊ティップネス歴17年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗は、東武練馬 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）音楽 🍊みんなに一言、ボクシングとかキックシェイプとか復活しないかなー。