🔥🤗夏すぎて熱い土曜日tip川崎💪‼️ 浜口IR.矢野IR.尾崎支配人ありがとうございました😊pilates背骨一本一本の意識と角度毎週基本の徹底がすごい浜口IRスタジオMATpilatesめちゃくちゃ良い👍毎回動作説明が丁寧でタイミング良すぎてわかりやすいFW30.回を重ねるごとに自信がつく👍🤗爆音とアゲアゲとめっちゃカッコいいshap

🍊10月17日 武庫之荘店、梶村IRのFIGHT30 🍊ウォーミングアップ、ボクシング🥊パート、キックボクシングパート、マーシャルパート、スパート 🍊「どうにも止まらない」は、歌うところの指示あり。レディ.ガガの「ラ、ラ、ラ」も歌う。ドンドンパンも、やりました。昨日に続き、30分で十分、滝汗。 🍊み

NEWタンクトップ🎽レッスン後に永井IRとパシャリ。私の服装、全身紫🟣靴もズボンも、グローブも、ついでにタオルも紫🟣ナスビ爆誕🍆🍆 色違いだけど、お揃いのウェアで楽しめました。 滝汗で、タンクトップの色が変わりました(笑) そして、汗でタンクトップかへばり付く💦

変なコメントしてすみません😢⤵⤵ satomilko38さんの投稿 『滝汗すみません』結構好きなんです😃 一人ひとりの個性ある投稿っていいなって勝手に思ってます😁

ちよちんさんありがとございます🤗 今日も滝汗でした‼️只今訂正しました🙇ありがとうございます👍😅

晴天☀ 気持ちいい😃 あれ？ 今日は滝汗じゃなかったのですか？ もちろん滝汗ですよね😁

💪🤗ティップネスmasterclassin宮崎台🔥 榎木masterIRありがとうございました😊😭FW45リズムのポイント足の開き方寄せ方腹筋の使い方感覚とリズム掴めてできたような感じがありました✌️🙇グループW脳トレと筋トレ4つむずかしくもめちゃくちゃ楽しい動作だったー🙌😀Power45ローイングの姿勢.座骨.斜めの筋肉.角度わかりやすくさらに姿勢

ちよちんさんありがとございます🤗 お菓子ありがとございました‼️☺️ 滝汗足らずすみません😂🙇これからも頑張ります💪🔥‼️

都会～って感じですね。 M B-1の時、ありがとうございました。 滝汗もっとみたかったなぁ…😁

🔥最高峰MOVEBODYスタジオin川崎🤗 快晴☀️tip矢野IRありがとございました😆3連休終わったけど今日も熱い夏なスタジオ💪めっちゃキツくて楽しいくて1番☝️好きなバックナンバーありがとございました🙇足のトレーニングパンパンからのfightジャンプニー皆んな高すぎる‼️ヤバいな.凄いな.矢野IR川崎スタジオ😂🤣キックの時の付け根の意識.