休憩中のアイスあまりの暑さで、スタジオレッスンの合間にジム友と桃アイス🍨🍑 ❤️リトモス💛MOVE BODY DANCE<<🍚昼食>>💙エアロ1💚MOVE BODY CONDITION<<🍨休憩>>🧡MOVE BODY SHAPE💜ヒーリングストレッチ&n

今日は、カラダしぼるYOGA🧘とエアロ1のレッスンに参加❗️ 3月までは、一日中ティップでレッスン三昧でしたが、4月のスケジュール変更によりレッスン担当者が変わったことで、担当者との相性があるのか⁉️ 無理をして出る気にもならず、2レッスンで終了となってます‼️ 明日は、朝から晩まで、一日中レッ

昨日KICKOUTで、ヘロヘロ🥴になっていましたが、 今日のレッスンは、 ▶️RITMOS ▶️MOVE BODY DANCE ▶️エアロ1 ▶️MOVE BODY CONDITION ▶️MOVE BODY SHAPE ▶️ヒーリングストレッチ 最後は、流石に寝落ちしました❗️ また、明日から

今日は、夕方からKICKOUTのレッスン❗️ 大阪からよしちゃん先生が来てくれます❣️ レッスンは、初中級ですが、 その後、a2ko先生のコリオ‼️ 完コピに挑戦💪🤙👋 ティップレッスンは、カラダしぼるヨガとエアロ1で、閉店ガラガラ❗️

🍊ティップネス歴 12年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 江南店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 江南店でのKICKOUT参加❗️ 旅行、ものづくり、食べ歩き(スイーツ) レッスン参加(エアロ、ZUMBA、RITMOS、HIPHOP、BAILABAIL