フェスタ@南行徳 今日はROCKY🐶の散歩をした後で、電車でガタゴト南行徳に遠征。駅近で腹ごしらえしてから入場、スタジオ入口でステッカーとリスト■を配布、レッスン毎に色違い💓 まずは、CONDITION45■🔵堀江IR、高梨IR( ファイナリスト)のWイントラ。ウォーミングアップは現行。次はバックナンバー、

ティップネス遠征日記【武蔵藤沢店】 『Teamむさふじ』の皆さんには事前にお伝えしましたが、今日は武蔵藤沢店に遠征してきました。まず、平日のお昼なのに人が一杯でビックリ😳女性メンバーが多くて、あちこちで楽しそうな声が聞こえてとっても明るい雰囲気でした😊それからランニングマシンの前がガラス張りで前に建物がないので、空に向かって歩く感じが

UMWD!新小岩店！遠征❣️ #ティップネス新小岩店

中野店！UMWD!遠征❣️雨の中...☂️ 小雨だと思い...1号機のクロスバイク🚲(チャリ)で移動中...💦普通に☂️降って来て...引き返すにも帰れず...#強行突破 ‼️ 全身ズブ濡れになった...😅だけど...UMWD!(通し3週目)楽しかった❣️ Lesson終わったら...かならず#筋トレ 💪 『#ダ

明日はお休みが取れたので、武蔵藤沢店にお邪魔します。『Teamむさふじ』の皆様がお留守なのに済みません🙇 三澤IRのPOWER45とFIGHT30を受けるのが楽しみです😆🙌

UMWD!1-2-3ブロックの通しの踊り込み！田無店遠征❣️😊 田無店！UMWD!松尾先生のクラス❣️😊 UMWD!で男性のインストラクターは...とても希少‼️僕たち男性にも...女性の振付師のフリを分かりやすく教えてくれます❗️☝️Lesson後も...親切に質問に答えてくれる...#松尾昇平 先生❗️☝️UMWD!今回のナンバーのサビの大技‼️※

UMWD!新小岩店！遠征❣️ 久しぶりの新小岩店！遠征❣️1年ぶりは...言い過ぎだけど...10ヶ月位かなぁ...💦実は...練馬店→新小岩店へ遠征❣️😊 通しの踊り込み！なので...💪 練馬店(12:05-12:50)新小岩店(14:30-15:15)有楽町線→総武線！🚃 何とか...間に合った

こちら店舗ではもうすぐ発表会なので、今日は違う店舗の普段入らないクラスに入って最後のレッスンを受けてきました。 残るは本番のみです。 レッスン始まる前に、端っこでポツンと三角座りしてたら、インストラクターさんが近づいてきて 「このクラス初めてですか？」 と声をかけて下さいました。 なんて優しい、気

頑張った自分へのお褒美は...💦 エビスビール❣️ 練馬店→新小岩店→田無店3店舗遠征！踊り込みだからねー❣️😊 #ティップネス練馬店(12:10-)#ティップネス新小岩店(14:30-)#ティップネス田無店(21:00-)

早朝のUMWD!国領店！愛車で遠征❣️🏍️ 10:15-のUMWD!のLessonに間に合う様に❣️