MBC45.MBS30.FW30😚 浜口IR.矢野IRありがとうございました😊家にいるくらい落ち着くコンディション☺️ノリノリなスパートで締めくくってくれるシェイプ😊今日も最高でしたー‼️

新しく買ったシューズ 新しく買った靴！ナイキライバルフライ3 Nike Rival Fly 3 Men's Road Racing Shoes  一足はロッカー借りてる店舗用、もう一足はロッカー借りてない店舗で運動する時用として二足使い分けてたけど、そのうちの一足が使い始めて6年目でつま先部分が穴あいてしまっ

ティップネスの後は… #ティップネス宝塚店  今日は宝塚で健康エール45 + MOVE BODY POWER45に参加してきました♪はい、そうです、先月まで伝説の前支配人が担当されていたレッスンです。今月から若手インストラクターコンビに変わりましたが、健康エールでは途中エアロも取り入れながら下半身、体

背中の脂肪とfight45😚 蒲田TIP森IRありがとうございました😊ボディの打ち方.RHキックの動作めちゃ勉強になりました☺️バーンラッシュ試供品ありがとうございます😊背中の脂肪が浮き出てました.スタッフさんもニヤニヤ😭辛いけど、今日も最高でしたー😀

🍊ティップネス歴: →5年目 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用する店舗: →蒲田、五反田、王子 たまに利用する店舗、その他行ったことがある店舗: →宮前平、川崎、鶴見、横浜、国分寺、氷川台、中野、池袋、渋谷、六本木、丸の内 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）: →合唱、ピアノ、オーボ

🍊ティップネス歴 ３年半 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 大泉学園、イオンモール川口、明大前、氷川台、TXT池袋 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 格闘技系プログラム、RADICALFITNESSのUBOUND、創作料理、映えスポット巡り 🍊みんなに一言

tipnessマスタークラス😚 榎木master IRありがとうございました😊上げ下げの動作.背中の動き.カウントをしっかりとること.いつも細かくわかりやすくしっかり追い込めます🤭FW45.脳トレな動作難しいかったけどめっちゃ楽しかったです🤣滝汗すみません🙇今日もめっちゃ最高でしたー‼️

🍊ティップ歴17年 🍊好きなティップネス 関東最北の太田店 🍊好きなメニュー MOVEBODYダンス💃とエアロ1、BASEウォーく 🍊何歳になっても笑顔で汗を流せるのって最高。綺麗なジムでバリバリ 筋トレ＋脳トレ

警報も吹き飛ばす😘 川崎TIP榎本 IR、矢野IRありがとうございました😊神奈川は警報が出てましたが、いつも通りのアゲアゲスタジオ😘今日もいっぱいのスタジオ😘先週から代行もやってお疲れの中今日もありがとござました😌ゆっくり休んで下さーい🥹

昨年11月に関東遠征で二俣川店へ行く前に、 横浜に有る「ポケふた」5カ所回りました その日は、二股川店と三軒茶屋店へ MOVEBODY参加に また、ぼちぼちと関東遠征の計画しようかな🤔️