🤗川崎TIP &武蔵藤沢TIP🔥常夏🌺TIP🤗 川崎TIP矢野IRありがとうございました😊🙇Power30のアンダーグリップ小指からの握り方から正確な丁寧な説明.hipトレーニングは足を高く上げた状態.膝の角度.スーパースローでのゆっくりの意識特に上がる時.キツすぎて諦めそうになっても爆アゲの楽しすぎる全力スタジオで今日も乗り越えた〜☺️W-up

エアロ１.5? 🤔 今夜は、いつものYAYOIちゃんのエアロ２のレッスンの時間に小笠原IRを迎えてのスペシャルエアロ❗️約１.5😁流れが良いコレオで気持ち良く汗をかくことができました😆

MOVEBODY POWER45 岡村IR 久しぶりに火曜の宝塚店へ。 お目当ては週一しかしてない岡村支配人のMOVEBODY POWER45。アップデート後は初。 説明がわかりやすいのでキツイ動きもきっちり出来ます😗なんならレッスン2分前にもPOWERする前の上半身のストレッチも指導してくれるのでなるほど、と思う事が多い

☺️🔥TIP川崎（月）いきなりすごい🙌🙇 石川IR矢野IRありがとうございました🤗石川IR Power30アンダーグリップの鍛える場所 Power背中の内側.猫背の改善やアンダーによる効果.めちゃくちゃ学びと勉強🤗から fight45🔥クロス.ジャブのコンパクトなテクニック動作.呼吸法の説明を丁寧に同時に活気.熱気.一体感.達成感でまた本当

🔥🤗レジェンドtipstudioヤバい🥳🙇 土曜日tip浜口IR.矢野IR.日曜日tip石川IRありがとございました‼️🤗pilates45今は背中を剥がすように上げていく意識と腹筋を使う熱いトレーニングpilates浜口IR動き回って1人1人正確に動作説明.集中力高いスタジオ‼️腹筋がヤバい💦矢野IRFW30.shape30FWもshape

MOVEBODY FIGHT45 石橋店 無事に関西に帰って来ました😀 流石に武庫之荘店の FIGHT30→POWER45はキツイと思い石橋店へ。 昨日の渋谷はライブハウス感覚でレッスンしてましたがこちらはホール感覚で伸び伸び動けました😆 昨日間違えた所も直してそこそこ出来たかな🥹 &nbs

徳岡IR &本田IR MOVEBODY FIGHT75 【MOVEBODY】 FIGHT75  〜MB-1グランプリ チャンピオン×マスタートレーナー〜 渋谷区は前回のMB-1グランプリに続いて2回目！✌️ ‥知ってますよ、TIP. X渋谷のあるところの渋谷と区スポーツセンターの渋谷は別物と。😓 そこら辺の前置き

"ジャーマネ"とツーショット MOVEBODY FIGHT75 にて 徳岡IRや本田IRと写真撮りたい欲を超えてGETしたツーショット🤣 ※表向きは一般会員さんです。

👏🤗関西が熱い.UMWDが熱い.火曜日🔥☺️ 火曜日川崎TIP矢野IRありがとございました🤗しっかり準備しないとヤバいPower30の滝汗心拍数MAXのヤバいスタジオスクワット.ランジ.お尻.意識する所.横の鏡をみてフォームの確認の声かけ.キツすぎて楽しすぎてここでバテバテ完全燃焼‼️😂 からのfight45の盛り上げ.盛り上がり.矢

🤗🔥🎉感謝祭masterclass🥳💪👏 榎木master IRありがとうございました🤗FW45グループW新しい脳トレ動作めちゃくちゃテンパって😅難しくも楽しすぎた〜🙌FAST速いステップ.スローステップの足の動作や手動作カウントわかりやすく丁寧にありがとうございます👍苦手な動作がだんだんできてきたような実感✌️まだまだ頑張るマン💪Powe