Newタンクトップ🔵️🟢️のレッスンへ #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45🔵️MOVEBODYPOWER🟢️に参加してきたFIGHT45はアップデート初日の日曜日、宝塚店でしたもう、木曜日からFIGHTアップデートに他店舗含め参加していたこともあり、今回はだいぶ早めの動きを認識でき、動けるようになってきていると思う自分👆️

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今月はMOVE BODY FIGHT・DANCEのアップデートに加え、基礎DANとAgeless Mobiも担当することになり、大忙しの時信さんです。&nbs

Newタンクトップ🔵️2日目POWERで #ティップネス宝塚店MOVEBODYPOWER453ヶ月目に入っていたPOWER最近は、重り大を追加して参加しているのでいい汗💦️かいて、参加出来て、キツいけど楽しい😊️昨日、京橋で撮り忘れてた

塚口店 木曜 稲岡(しづき)IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口店で稲岡(しづき)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。普段は日曜のPOWER 45を担当している稲岡さん。この日は代行で木曜のPOWER 45に登場です。 最終月に入ったPOWER Ver.16。稲岡さんは筋肉隆々

宝塚店 水曜 森IR 新ウェアとPOWERとオリジナルマーシャルと♪ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とオリジナルマーシャル 45に参加しました。はい、この日からインストラクターさんも私達もMOVE BODYの新ウェアを着用してレッスン参加です。 まずは最終月に入ったPOWER Ver.1

武庫之荘店 木曜 石原IR MOVE BODY POWER 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で石原インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。7月に京橋店から武庫之荘店に異動されてきた石原さん。MOVE BODY POWERは初参加になります。 POWER Ver.16も早2ヶ月。石原さんは高身長を活か

京橋店からの移動してガチャの塚口店へ #ティップネス塚口店MOVEBODYPOWER45ギリギリのPOWER45参加です少し遅れ、ご迷惑をおかけしました

今日も土曜日は京橋店へ①POWER45 #ティップネス京橋店MOVEBODYPOWER452ヶ月目に入ったPOWERも、ウォーミングアップからきつめに重り大出始めたらきつかった

今日㊗️は、続いてまだ宝塚② #ティップネス宝塚店MOVEBODYPOWER45🟥️平日には参加のタイミングが合わず、祝日しか参加出来ていない岡村IR(支配人)のレッスンは説明が一つ一つあり動きやすかった 良い感じで汗💦️もかいたし、重りも重くして参加したのできつかったアームカールやランジ次も同じように頑張ってみよう、

五反田店 日曜 滝口IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス五反田店本日はティップネス五反田店で滝口フィットネスチーフのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。SPARTAN RACE 東京ドイツ村大会のAGE部門で3位表彰台に上がった滝口さん。10月から始まる新プログラム”Ageless Mo