石橋店 土曜 奥川IR FIGHT Ver.14 3回目‼️#ティップネス石橋店本日はティップネス石橋で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。抜群の運動量でキレの良い大きな動きで引っ張って下さり、キューイングでも質の高い動きのアドバイスをして下さる奥川さん。今年も昨年以上のご活躍を期待

新年２日目もこちらで#ティップネス石橋店

ティップネス石橋MOVEBODY DANCE45 アロマヒーリングストレッチ30 日曜に休みが無くご無沙汰になってきたのでティップネス石橋で奥川IRのレッスンを受講。年末でコリオ最終月なので参加人数は普段の1/3ほど。バックナンバーはvol.2からでしたがアフリカンのシミーで突然、スペースがあったスタジオ中

ポジティップオフ会〜関西編〜ピックルボールの後は場所を変えポジティップオフ会へ。チャウチャウさんと局長による自己紹介😀そして各参加者の自己紹介へ‥ティップネス歴などは聞くことが普段ないので新鮮でした😀私は真面目に業務風にティップネス歴を喋ってしまい‥🤣🤣修正効かず😇その後はMOVEBODYシリーズやポジティップ、イベントでして

ポジティップオフ会〜関西編〜ピックルボールティップネス京橋店のレッスン後、お風呂もそこそこにティップネス石橋店へ。JR大阪〜阪急梅田の連絡通路をFASTWALK🫠🫠よくダンジョン扱いされます。関東の方にはこの乗り継ぎの面倒さがなかなか伝わりにくいですが、私は私鉄が入り混じるJR品川駅の京急線、京浜東北線への乗り継ぎに匹敵するくらいだと思って

MOVEBODY FIGHT45 石橋店無事に関西に帰って来ました😀 流石に武庫之荘店の FIGHT30→POWER45はキツイと思い石橋店へ。 昨日の渋谷はライブハウス感覚でレッスンしてましたがこちらはホール感覚で伸び伸び動けました😆 昨日間違えた所も直してそこそこ出来たかな🥹 石橋店にはマッサージチェア専用ルームがありマッサージチェ

石橋店 土曜 専門職のスパルタSHAPE & FIGHT‼️#ティップネス石橋店昨日は関西地方は大雨になりましたが、そんな中ティップネス石橋で奥川(おくがわ)インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 45に参加しました。今年の4月に太田店から石橋店に異動してきた奥川さん。専門職のインストラクターさんで、石橋店ではMOVE

FAST WALK45関西で45分クラスの実施店舗が少ないFASTWALK。 参加するのも久しぶりなので動ききれませんでしたが楽しかったです😀

いしばーし今週も日曜日は石橋店でダンス45。んー。難しいね💦もう少しレッスンに出る回数を増やそうかしら？ ダンスが終わってからは選挙🗳️に行って、投票後は海鮮丼を食べました。ちょっと分かりにくいけど、海鮮は5種類入ってて大満足😊 武庫之荘店でファイトに出ようと思ってたけど、サッカー⚽️中継

もりもり食べました🤗石橋店へ。 腹ごしらえしてから行こうと、石橋駅前の商店街でガッツリ食べました。満腹にしてからシェイプ45とファイト45のレッスンに😋