おはティッパー☀️ 昨日、石橋店でスパルタンサーキット初参加❗❗ 筋肉痛になるかな！？と思ったら大丈夫でした🤣 明日きたりして…🤣🤣🤣 いつもと違うことすると気分も変わってよきですね😃

NEWやっと受けました✌SPARTANCIRCUITやっと受けました😃石橋店はSPARTANCIRCUIT30３０もあっという間に終わりました。汗いっぱい💦 担当者でも色々楽しさがあると思うので色々受けてみようっと😃 #ティップネス石橋店  

【おとめな桜坂】日曜日にさくらと久しぶりのロングな散歩。千葉のスパルタンは坂道が多いと聞いたので、密かに練習場所を下見したら。 おとめ山公園の横にある坂道に桜並木が満開。 でも未だに走っていないんです。とりあえず完走目指して、頑張らねば‼️

塚口店の山路インストラクターが関西におけるSpartan Raceの責任者になったとのことです🎉 今年12月のSpartan Race大阪大会にも出場決定とのことなので、関西のポジティッパーのみなさん、ご都合つく方はぜひ山路さんと一緒にSpartan Raceに出てみましょう🤗 (私も出場する予定で

プロテインプロテインは飲まない派でしたが、来月のスパルタンレースに向けてティップスタッフから美味しいと聞いていた森永キャラメル味を味方にしようと思いますコレは美味しい😋プロテインとしてではなくて甘い飲み物として飲みたいと思いました ずーーっと昔のプロテインは薬くさくて粉くさくて嫌いでしたが最近のプロ

【募集中！】あなたのSPARTAN RACEデビュー応援します！🔥🔥ポジティッパーのみなさんこんにちは！✨ このページを開いたということは…もしや！！SPARTAN POSITIPERの方ですね？😀 ティップネスはSPARTAN RACEに出場されるすべての方を応援しております🔥 そして、この度ポジティップがSPARTAN RACE初出

さくらのライトアップはじめました今年も恒例のライトアップしてます。この日の為に頑張って来た老木のさくらに感謝を込めて。 

スパルタン・サーキットの感想昨晩、20分のレッスンに参戦!!2017相模湖でリアル参戦、その後暫くレッスンもありましたが、スパルタンの名が消え、サーキット系は減少の一途、という中での復活、感謝です(T_T) しかしながら、SHAPE30，FIGHT45の後という鬼タイムスケジュール!! やりますよ、それでも

【蘇我店】SPARTANどんなもんや👀蘇我店のやまぴー⛰️です！！ 蘇我店でもSPARTAN CIRCUIT始まりました🙌みなさんご参加されましたか？？ 新しいプログラム、どんなもんや？？みなさん気になりますよね！！ 蘇我店の様子をチラ見せ🫣大きなロープを振り回したり…重りを持ち上げたり！バービージャンプな

宝塚店 火曜 小山IR SPARTN CIRCUITスタート‼️#ティップネス宝塚店新年度に入った昨日4/1の夜、私もティップネス宝塚で新プログラム SPARTN CIRCUITに参加しました‼️宝塚店の火曜夜のSPARTN CIRCUITを担当されるのはこの日がスタジオレッスンデビューの小山インストラクターです‼️小山さんは3月に武庫之荘店で開催された境野マス