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宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION Ver.11 2ヶ月目‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45に参加しました。今月のSPARTAN RACE大阪大会に宝塚店チームから出場される時信さん。この日は17:30からのSPARTAN RACE大阪大会に向けての練習会も

石橋阪大前店 土曜 奥川IR MOVE BODY SHAPE Ver.14スタート & FIGHT Ver.17最終月‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。SHAPEでMB-1グランプリ2025オープン部門ファイナルに出場した奥川さんでSHAPE Ver.14スタートです。 

宝塚店 金曜 板橋IR MOVE BODY FIGHT Ver.17 最終月‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。水泳高飛び込みでは9月の滋賀国スポを最後に現役引退された板橋さんですが、その最後の大会の様子に迫ったドキュメンタリーが明日(12/7)の16:25から朝日放送で放映されます(

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER Ver.17 2ヶ月目‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今月のSPARN RACE大阪大会に宝塚店から出場する時信さんです。12/7(日)には宝塚店でSPARTAN RACEに向けた最後の練習会が開催されます。&n

石橋阪大前店 木曜 並木IR MOVE BODY POWER Ver.17 2ヶ月目‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で並木インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。石橋阪大前店で並木さんのMOVE BODY POWER 45が始まって2ヶ月目、MOVE BODY POWER Ver.17も2ヶ月目です。 並木さんは大きく

宝塚店 水曜 森IR オリジナルマーシャル45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で森インストラクターのオリジナルマーシャル45に参加しました。今月のSPARTAN RACE大阪大会では高槻店チームから出場される森さんです。また今月も開催される宝塚ハーフマラソン試走会でも引き続きインストラクターを務められます。まずはウォームアップと基本

宝塚店 火曜 岡村IR MOVE BODY POWER Ver.17 ２ヶ月目‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で岡村支配人のMOVE BODY POWER 45に参加しました。12月のSPARTAN RACE大阪大会に宝塚店チームでの出場が決まった岡村さん。SPARTAN RACEに向けてうんていの練習もされているそうです。ということでサムネイルはSPARTAN

宝塚店 月曜 青松IR HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ 45 & キックボクササイズ初中級‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で青松インストラクターのHATHA YOGA ディープ ブレス フロウ 45とキックボクササイズ初中級に参加しました。フリーのインストラクター/パーソナルトレーナーの青松さん、ティップネスでは宝塚店の他、天王寺店、京橋店、石橋阪大前店でレッスンを持たれてい

京橋店 日曜 佐藤IR MOVE BODY FIGHT 30‼️ #ティップネス京橋店昨日はティップネス京橋店で佐藤インストラクターのMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。今年7月に天王寺店から京橋店に移動された佐藤さん。現在は成人レッスンは月曜にMOVE BODY POWER 45、水曜にMOVE BODY FIGHT 30、土曜にMOVE BOD

塚口店 土曜 十河IR スタートFit 〜 パンチ & キック 〜 #ティップネス塚口店今日はティップネス塚口店で十河インストラクターのスタートFit 〜 パンチ & キック 〜に参加しました。Puch'n Kickや昔のスリムボクシングと似たオリジナルマーシャルのレッスンです。十河さんは現在は土曜日に基礎DAN、限界SQUAT、スタートFit 〜 パンチ