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武庫之荘店 杉本IR MOVE BODY FIGHT 30 & POWER 45‼️
武庫之荘店 杉本IR MOVE BODY FIGHT 30 & POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で杉本フィットネスチーフのMOVE BODY FIGHT 30とMOVE BODY POWER 45に参加しました。POWERのマスタートレーナーの杉本さん。最近さらに筋肉💪増し増し中の様です。杉本 亘 | インストラクター紹介 | フィットネスクラ
MB-1グランプリ初代チャンピオン 徳岡インストラクターによる 全国ツアーその2 2025/2/24 練馬店 宮崎台店 練馬店は予約が秒殺でキャン待ちになりました。 いきなり皆勤賞に黄色信号が灯りました😢 前日のメンテナンス前まで動きはなく… 当日の朝7時半頃に繰り上がりました☺️ 朝10時か
昨日はレッスン後、月に一度の恒例のパーソナル。 天王寺店はメンテナンス休館明けでジム内の配置がガラッと変わっていました。どこに何があるか分からないので、探り探りやりました。 腹筋が苦手で、腹筋の時に足を使っちゃったら「次足を使ったら回数増やすからねー😊」と言われちゃいました。 スパルタンハセちゃん🤣
昨日はメンテナンス休館だったので王子店へ🏃♀️💨 FIGHT45→MB1ルーキー部門🥈の実力!パワフルなパフォーマンス楽しかったです❤️🔥 もしかしたら、また会えるかも🥳 骨盤リズム→久々の参加🩵初めてのコリオ。今回は下半身集中なのかな。あっという間の45分でした🩵
今日から4日間天王寺店はメンテナンス休館。 休みだから家でじっとしておこう… ではなくて他店舗に遠征に行きます。 って事で本日は塚口店にてSHAPEに参加します。 初間瀬IRのSHAPE楽しんできます♪ もちろん、ギター🎸を持参で!だけどギター🎸パートやってくれるかな?
いつでもポジティブですから✌️ きっと明日も明後日も大丈夫☀️ 相棒の靴には申し訳ありませんがとことん頑張っていただいて、その後、メンテナンスします👟✨
ティップネス藤沢店&安全祈願⛩️
ティップネス藤沢店&安全祈願⛩️ 鴨居店がメンテナンス週でお休みなので今日は藤沢店に行きました😊 その前に藤沢の白旗神社へ。ここは源義経公が祀られてて武芸、芸能、学問のご利益がある神社みたいです!スパルタンレースは武芸か〜?と思い、お参り行ってきました! パワースポット💪 たくさん浴びてきました。 本殿の横には力石というのがあって触
天王寺店が28日から31日までメンテナンス休館なので、その期間は他店舗に遠征しようかと… 一応28日は塚口へ、31日は京橋店へと考え中です。 遠征の予約の時、丁度天王寺でレッスン中だったりしてタイミングに迷います💦
すみません、みやっちさんにお聞きしたいんですが、塚口の間瀬IRのSHAPEって出てますか?というのも天王寺が28日から31までメンテナンス休館なので他店舗に行こうかと考えていて28日は塚口店へと考えてます💦
筋肉ありがとう💕💕💕
筋肉ありがとう💕💕💕 スパルタンレース🏃にいつの日か出たいとポジティップ内で宣言した今年の1月! 4月に応援企画に選んでいただき筋トレにはげんだ一ヶ月‼️ 筋肉量は①キロ。増えてました🥹 たったの①キロと思う方もいると思いますが私にとっては短期間で筋肉量を増やすのは… スゴいこと😂 だから今日は筋肉ちゃんにお礼を。ありが