新鮮なお野菜を使ったお料理😊とってもおいしそうです💕

今夜も天ぷら🤣 農協の直売で買ったささげ？ささぎ？🫛も天ぷらにしてみました⤴️天ぷら作る時キッチン暑いけど…他の料理に比べて秒で完成するからやっぱり天ぷら…って好き⤴️

🍊ティップネス歴 1ヶ月！ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 明大前店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 料理、歌、演劇、着物 🍊みんなに一言 初めてのジム通い、なんとか1ヶ月続きました。 時々スタジオプログラムにもお邪魔しています。 次の目標は運動継続3ヶ月

ささげ　どう料理させるのかな～😆楽しみ💗ポ

宝塚店 火曜 小山IR SPARTAN CIRCUIT 20‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で小山インストラクターのSPARTAN CIRCUIT 20に参加しました。今年の目標は「楽しいレッスンができる様に頑張る❗️」、得意料理はオムライスという小山さん。今年4月より火曜夜のSPARTAN CIRCUITを担当されています。火曜夜のSPARTA

🌽ヤングコーン春巻🌽 元NHKアナウンサーの料理投稿をヒントに☝️作ってみました😊 あまり綺麗な写真でなくすみません😅 ヒゲの甘さを感じつつ、美味しく頂きました🤤

宝塚店 金曜 板橋IR MOVE BODY FIGHT Ver.16 2回目‼️と宝塚店20周年😊 #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。今年の目標は「日々勉強❗️」、得意料理はからあげの板橋さんです。 私はFIGHT Ver.16は2回目となります。宝塚店では初めてのVer.16で、業務を終えた時信

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45‼️と宝塚20周年とポ😊 #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今年の目標は「スパルタンレースに出れる身体づくり✨」、得意料理はゴーヤチャンプルという時信さん。7/21の祝日レッスンでは百瀬インストラクターと一緒にMOVE

暑い日の料理 今週に入ってずっとうだるような暑い日が続いているので、さっぱり系の夕食に。芽さんが以前投稿された鎌倉の湘南しらすとサーモン丼を参考に作ってみました淡路島しらすと青森サーモン丼♬見た目はイマイチですが😅、味は良かったですよ😊デザートは昨日、武庫之荘店の会員さんから頂いた珈琲専門店のコーヒーゼリー。濃厚

釣り人🐟️ いると 嬉しい時と ありがた迷惑の時が あります… 料理モードじゃない時に 大漁で帰還されても… ウンザリしちゃう…