【川崎】メンテナンス Hot Pepper Beautyで3000円ギフト券をもらったので、中国整体でマッサージしてもらいに行ってきました。日頃から激しい運動やダンスなどで慣れない姿勢などで体にガタがきてるので念入りにやっていただきました😀 特に背中がガチガチにコリ固まっていたので、ほぐしが結構痛かった。ベテラ

【渋谷 川崎】頭を使ったから甘いものを😋 今日から多くのレッスンがアップデート！渋谷でユニバ、川崎でBAILAとFIGHTがリニューアルなので受けました！3種類のアップデートレッスンを受けると、頭が1番疲れます😅 こんな時は甘いものが食べたいですね！渋谷店の近くにある老舗に喫茶店でマスクメロンのフルーツパフェをいただく！フルーツ盛りだくさん

【川崎】榎本IR ラストレッスン😭 1年半 ティップネス川崎店に在籍していた榎本IRが太田店に異動…今日がラストレッスンでした！MB POWER30. FIGHT45, SHAPE30ありましたが後半2レッスンに参加！レッスンはほぼ満員！前働いていた池袋のお客さんも来られてました。2レッスンとも大盛り上がり😆とても楽しいレッスンでした

【川崎】タワーかた焼きそば ティップネス川崎店近くの町中華。名物のかた焼きそばは高さもあってボリューム満点！完食できるか心配でしたが、何とか食べ切りました😅美味しかった😋

トルチャIR出演のダンスイベントへ 【川崎】 今日はダンスを見に川崎クラブチッタへ。 ユニバのトルチャIRでもあるAyü先生のチームのダンスを見に行きました！キレが凄いのにアイソレも凄い。女性のセクシーさもありながら男性的なダイナミックさもあってかっこよかった😊チームの一体感も最高でした👍  そして大トリに出てきた

気がついたらランクアップ 次のステージに進むことができました！最近のTipNewsは・MB-1グランプリ開催 知っているイントラさんが多数参加してる！見に行きたい😆・BAILA BAILA Vol.34 All of me DVD予約開始 今度の舞台はベルギー？10月レッスン開始に向けて楽しみ😀番外編・横浜界隈で有名なカレー

川崎レッスンからの 今日は川崎でBAILA45 と UMWD45BAILAは今日も満員。Vol.7,14,33やりました😊バラードはセクシー？に、最後のVol7は激しくて盛り上がりました👍 UMWD45は2ブロック3週目。今回の曲激しくて疲れるけど楽しい♥️今日の床滑りやすく、踊りやすくて最高でした！メンテナ

「アレ」 いただきました 川崎 矢野IRからアレいただきました😆昨日のFIGHTも大盛り上がり！楽しかった🤣 #ティップネス川崎

キーホルダー頂きました どんなふうにしてても電車は遅延するし、雨も降ってくるんだから、少しでもポジティブな気持ちで日常を送りたいです！ 今日も矢野インストラクターとスタジオの皆さんからポジティップエネルギーめっちゃ貰いました。来週まで頑張れるー。🙋ハイッ！