こんにちは。 スパルタンサーキットとスパルタンレースは切り離して考えた方が良いかもしれませんね。 ボクシングや空手の動きをフィットネスに取り入れたのが、MOVEBODYファイトであるように、 スパルタンレースの動きを取り入れたフィットネスレッスン＝スパルタンサーキットと、私は捉えています。 （私は

今日は1時間のパーソナルトレーニング。 ボクシング20、SPARTAN CIRCUIT30、FIGHT45からのトレーニング🏋️ 私の体力持つかしら？

宝塚店 金曜 板橋IR 待望のMOVE BODY FIGHTデビュー & いきなりのハイクオリティスパルタレッスン‼️ #ティップネス宝塚店続いてティップネス宝塚で板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。詳細は書けませんが超一流のアスリートである板橋さん。昨年秋からSPARTN BODY、Punch’n Kickといったレッスンを担当されていましたが、今年2月に京橋店で行われた本田マ

塚口店 木曜 森IR MOVE BODY FIGHT Ver.15スタート‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で森インストラクターのMOVE BODY POWER 45とFIGHT 45に参加しました。今月から塚口店でも森さんのMOVE BODY POWER 45とFIGHT 45が始まりました。この日はその初日ということもあって塚口店の会員さんはもちろん、高槻店、

ドルフィン5617さんありがとございます☺️久々の榎木master IRボクシング kick.格闘技.🌸㊗️最高でしたー☝️☝️👏

百瀬IR 高槻店最後のMOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス高槻店続いてティップネス高槻で百瀬インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。この日を最後に3年間在籍された高槻店を離れることになった百瀬さん。異動先は…、ハイ、宝塚店です‼️お待ちしておりまーす‼️😆(高槻店の会員さんから「百ちゃんのこと、よろしくお願いしま

京田IR 石橋店最後のMOVE BODY FIGHT 45 & SHAPE 45‼️ #ティップネス石橋店昨日はティップネス石橋で京田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とSHAPE 45参加しました。3年間在籍された石橋店から高槻店に異動することになった京田さん。この日が石橋店での最後のMOVE BODY FIGHTとSHAPEになりました。高槻店では4月から日曜

京橋店 大橋IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス京橋店本日はティップネス京橋で大橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。昨年のMB-1グランプリファイナルで特別賞を受賞し、今年のステアクライミング大阪大会では2位(優勝者とのタイム差は0.18秒‼️)に入った大橋フィットネスチーフ。4月のスケジュール改

武庫之荘店 松野IR MOVE BODY DANCE 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で松野インストラクターのMOVE BODY DANCE 45とFIGHT 45に参加しました。松野さんも成人レッスンは来月以降も変更なしですね。 まずはDANCE 45から。松野さんはパワフルなダンスと分かりやすいキューイングで引っ張ってい

昨日はティップネス天王寺にて、お手軽ボクシング20、スパルタンボディ20(佐藤IR)MOVE BODYFIGHT45(長谷川IR)に参加。前日のランニングイベントで太腿の前側が筋肉痛で痛い中参加しました。佐藤IRには無理をしないようにと言っていただきました。 FIGHTではスタジオが暑く、スタジオに