❤️‍🔥🌈最終💐川崎店💪 MOVEBODY🎉㊗️ 🍊日曜日TIPNESS川崎店🌺矢野IRありがとうございました🤗Power45🔥各パートのQuickとそこから下でのキープの深さとカウントをしっかり合わせる意識に‼️腹筋パートのベアポーズの膝と姿勢の位置と足の曲げ伸ばしをお尻が上がらないよう真っ直ぐをしっかり集中してできました🙌✌️ FIG

南行徳店、日曜日のFIGHT45はこの人！ 今日はMOVEBODY FIGHT45に参加。インストラクターは皆さんご存知の方が多いと思います佐久間遥IR❣️ 南行徳店をはじめ、木場店、新小岩店、六本木店、蒲田店、川崎店、喜多見店（担当店舗抜けていましたらごめんなさい🙇‍♂️）と多くの店舗で活躍されている人気のフリーインストラクターさ

11/29土曜午後1️⃣ 德安哲也IRの代行レッスンに参加しました❗️ ジャンプはしっかり見える😄リアルレッスンならではの良さ、再度実感👌 次はどこかしら！！🤣

今日はここ❗❗ 靴を忘れてしまうというハプニング‼️駅で気付いた😱💦スイム1800m🏊‍♀️京ちゃんFIGHT 45💚今月２回目～😃💕いつもの場所じゃなかったけど、デッキの近く‼️毎回デッキのところに戻ってくるのでここもよき～(笑)Martial Artsは曲が始まったら直ぐなので、デッキのところでやっていた⚔️い

武庫之荘DAY アイキャッチ画像の"コゲパン 糖化"のシャツ、結構可愛い出来なので欲しいのですが、マスターポジティッパーになった人に贈られるのはどうですか?😂 昨日は仕事明けで武庫之荘でした。流石に眠いのでテンション低く目を擦って入館🫩。この日は山内IRの代行で松野IRのMOVEBODY DANCE30か

11/24㊗️スケ3️⃣  FIGHT60バックナンバーMIX  SHAPEに続いてFIGHTも、東新宿から流れた方やセミファイナルで一緒だった方にもお会いできてとても嬉しかったです❣️ 写真の🧦はカンガルーだそうです🐵ジョージかとおもった😹 もう🦵ヒザがガクガクで終了☑️

投稿第１５２弾記念！㊗️美を求めての放浪記！見よ！これが本気のマスタートレーナーのサイドキックだ！これを見たさに！別件も？！MTJアイドル部門！日向野ちゃん！ ファイト４５ このキックを打ってからのコンビネーションが出来るんですよ！さすが！マスタートレーナーですよね！😁美し過ぎますよ。素晴らしかったです！ この後、Nドラ恒例の撮影タイム！😁ここで新たなポジティッパーと出会いました！やまやまさん！やっとカキコミが南行徳店まで来ました。笑フ

今月のMOVE BODY FIGHT のレッスンは9店舗14名のインストラクターさんのレッスンを受けました🔥😊 インストラクターさんによってタイプやスタイルは異なり、クラスによっては雰囲気が違いますので同じFIGHT でもいろいろと楽しめます❗️👍 来月年内最終日は仕事になってしまいティップネス

本日はティップネス高槻店が休館日という事もあり､ ティップネス武庫之荘店に遠征‼️ 久しぶりに梶村さんのFIGHTとPOWERレッスンに参加しました❣️ FIGHTでは､ボクシング🥊パートでもいじられ、 続くキックボクシングパートでは靴紐が2回も解けてしまい、きっちりと拾われました❣️ POWERで

11/24㊗️スケ1️⃣ MB-1 GP ファイナリスト金子あけみIR松本絵里子IRMIEKO IRピカチュウ齊藤航IRのMOVE BODY 60 ② に参加しました！ DANCE 〜  FIGHT 〜 SHAPE 軽快なトークと共にお腹が痛いほど笑い楽しませて頂きました🙌当たりカード😸&nbs