💐💎最高峰master class❤️🔥💫宮崎台🤗
💐💎最高峰master class❤️🔥💫宮崎台🤗榎木masterIRありがとうございました🤗FASTWALK45前後の足の動き.横に動く時の足のステップ動作とカウントのとり方🙌毎曲2回やれることで榎木master IRの丁寧にわかりやすい動作説明で.1回目はできない部分が多くても2回目は曲の音とタイミングやしっかりカウントをきくことの集中と心がけ
❤️🔥🔥驚異的なMOVEBODY🔥❤️🔥川崎🤗
❤️🔥🔥驚異的なMOVEBODY🔥❤️🔥川崎🤗川崎TIP矢野IRありがとうございました🤗 Power 30ローイング姿勢状態の角度肘の角度腕じゃなく肩甲骨での意識.丁寧な動作説明ありがとございます🙇その前の久々のランジ祭り🎉🎊👏矢野IRの最高にすごい選曲でアゲアゲと最強に厳しい下半身training💦横の会員さんや縦の会員さんも本当に足がヤバい
❤️🔥🔥月曜日からALL OUT👏🙌すごい‼️
❤️🔥🔥月曜日からALL OUT👏🙌すごい‼️川崎TIP石川IR矢野IRありがとございます🤣 Power30 fight45石川IRローの時の付け根と恥骨の鍛え方巻き型にならない. fightでは隣でジャンプパンチと高すぎジャンプと迫力‼️丁寧な動作説明と追い込みありがとございます🙇さらにw-upからC-downまでの盛り上がりヤバい💦 石川I
🙇反省pilates🤗& MOVEBODY😂👏
🙇反省pilates🤗& MOVEBODY😂👏土曜日日曜日川崎TIP浜口IR石川IRありがとございました🤗浜口IRpilates 45直立2足歩行.骨盤と背骨へのフォーカス.インプリントから24本の骨の意識と呼吸と足上げの角度動作説明と動き周り一人一人にありがとございます👏🙌やることめちゃくちゃあるスタジオtraining💦😆3週間ぶりのpil
❤️🔥宮崎台TIP🤗🥳master class💐🔥
❤️🔥宮崎台TIP🤗🥳master class💐🔥榎木master IRありがとございました🤗FW45早い動作の曲よりスローステップの方がめちゃくちゃ難しい感じなFAST WALK‼️ですがいつも毎曲前に詳しく丁寧にの説明で毎曲一回目はダメダメでも2回目はできないなりにちょっと手応えありがとございます🙇✌️💪グループwも新しい動作数種類で脳トレと筋
🙇👏宣伝力&営業力凄い🙌スタジオ❤️🔥💐
🙇👏宣伝力&営業力凄い🙌スタジオ❤️🔥💐川崎TIP矢野IRありがとございました😆 Power30火曜日矢野IRのスクワットとローデットお尻trainingどこに効かせるかを明確に正確にその中で深さと特に上げる時にしっかりカウントを使って早く上げすぎない徹底的に.周りを見てしっかりシンクロするように声がけ集中力と緊張感の中にめっちゃ激アツア
㊗️習字イベント&最強MOVEBODY❤️🔥
㊗️習字イベント&最強MOVEBODY❤️🔥㊗️日川崎TIP小川さん矢野さん鎌本IR尾崎IRありがとございました🤗初参加習字イベント小川さん矢野さん川崎会員さんの方々の字が本当にめっちゃ綺麗すぎたー🙇👏アタシは下手すぎたー😭🤣昼間や夜の会員さん参加してて盛り上がってた〜👍🔥✌️小6.中1以来25.6年ぶりな習字🤗最高に楽しくまたやってほしいめ
🤗夏すぎ☀️熱すぎ❤️🔥FAST,wMB,s🤗
🤗夏すぎ☀️熱すぎ❤️🔥FAST,wMB,s🤗土曜日TIP矢野IRありがとございました🤗FAST WALK30ステップの足の動き2歩目に前に出す足の動き🦵サイドに難しいタイミングで移動する足の動きやり方のコツや腕を大きく使うことの丁寧に教えてくれる動作説明で🙇いろいろ間違えた💦😂でももうできそうな感じ✌️ありがとございます‼️ shape30足
㊗️💐FAST WALK 45アップデート👏🎉
㊗️💐FAST WALK 45アップデート👏🎉宮崎台TIP榎木master IRありがとございました🤗FAST WALK45カウントを使って覚えていくやり方と曲の音を聞いて音に合わせてやるやり方とまた一つ学び〜🙇👏‼️さらに45分は過去1難しいかったですが、カウント&曲の音を意識することゆっくりと毎曲前に丁寧にわかりやすくいろんなパター
👏🙇ヤバいstudio🙌🙇in川崎🤗💐
👏🙇ヤバいstudio🙌🙇in川崎🤗💐火曜日川崎TIP矢野IRありがとございました🤗 FIGHTアップデート2回目👀wーupからC-downまで完璧にきめてくる最高峰にカッコ良すぎる😆🙇👏かなり難しい動きが多い中タイミングと毎曲ごとに細かく短くパームやフックの手の動作説明.達成感とワンチームにまとめる矢野IRスタジオ‼️😆矢野IRの迫力