ティップネス京橋 MOVEBODY DANCE45 MOVEBODY FIGHT30 ストレッチ20 元はDANCEレッスンの目的でしたが、川口IRと上村IRの（一時的な）Wイントラレッスン目的になりつつある京橋遠征🤣肝心のダンスは何かうまく動けず消化不良‥😔FIGHTはポジディッパーのセッキーさんが参加。久し

ティップネス京橋 MOVEBODY DANCE45 MOVEBODY FIGHT30 ストレッチ20 前回お披露目会としてノンストップでしたが今回は説明を重点的にしたので３曲削って５曲でした。こちらでもK-POPの例の指の動き‥を丁寧に解説されていました。JAZZの動きはなかなか体に馴染みませんね🤧レゲトンの回

ティップネス京橋 MOVEBODY POWER30 MOVEBODY SHAPE30 今日は予定があるのでこの2本だけ。こんな早く京橋店に来るのでなかなか無いなあ思いつつチェックイン後にふとフロントカウンターを見ると支配人と沖中さんが対応中‥🙄それは兎も角、大阪梅田駅からJR大阪環状線に乗り換えた時に代行メールが

ティップネス京橋 MOVEBODY DANCE45 夜勤明けはノーレッスンDAY‥ですが明日の予定の兼ね合いもあり、ティップネス京橋へGO💨いつものようにトレッドミルで強めに走ってからの参加。今日も８曲通してのレッスンでした🔥レゲトンとK-POPのポイントを押さえて‥ですが、それでも指のアクションは慣れない‥🫥🤘🤘

ティップネス京橋 MOVEBODY DANCE45 MOVEBODY FIGHT30 ストレッチ20 本来なら武庫之荘店のDANCEとヨガですが、最近は金曜の高槻店に行けず阿部IRのレッスンを受ける機会がないため遠征🚃レッスンに出ているとトレッドミルがご無沙汰になりがちなのでしっかり強めに🏃京橋店の夜ではアップ

ティップネス京橋 MOVEBODY  DANCE45 塚口から京橋へ移動🚃。この日も各地から遠征組が‥。昨日会った高槻店会員のれお氏も来てました🫠NAMIKA IRのレッスンは初参加でしたが、ダイナミックに大きく動かれて、どう動けば良いか分かりやすかったです。K-POPはほぼ原曲通りに踊るので難易度が‥😱

〜大橋さんFIGHT45に梶村さんを添えて〜 めーっちゃ楽しかった😆 大橋さんのレッスンって参加する機会もほぼ無いし、代行の情報が舞い込んできたので急遽参加。 楽しかった😄楽しくてめっちゃ動いた😙💦💦 もう45分のレッスン一本だけでお腹いっぱいになるんよ😅 濃いねん、この二人😚 楽しいレッスン、

京橋店 中西IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス京橋店続いてティップネス京橋で中西インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。これまで土曜日にPOWER 45を担当されてきた中西さん。4月のスケジュール改編で担当者が変更になることになり、中西さんのPOWERは一旦今月で最後となりました(木曜日のFIGHT

京橋店 大橋IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス京橋店本日はティップネス京橋で大橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。昨年のMB-1グランプリファイナルで特別賞を受賞し、今年のステアクライミング大阪大会では2位(優勝者とのタイム差は0.18秒‼️)に入った大橋フィットネスチーフ。4月のスケジュール改

ティップネス京橋 MOVEBODY DANCE MOVEBODY FIGHT ティップネス京橋でMOVEBODY DANCE、 FIGHTを受講。阿部IRのDANCEレッスンを受講するのは１ヶ月ぶり。今日は体調が著しくないとのことでしたがHOUSEとJAZZのバックナンバーを2曲入れたので全体の強度から見たら上が