🍊6月14日 塚口店 十河IR 南IRのAQUA30 🍊参加 男性5人 女性5人の10人 🍊ウォーミングアップ、エアロ、ダンス、マーシャル、クールダウン 🍊一言 はじまる前に拍手ではじまる パートごとの終わりも拍手 最後は、両IRとハイタッチ だんだん、わかってきました プールサイドで坂巻IRもやっ

ティップネス武庫之荘 MOVEBODY AQUA30 アクアダンス30 今日はティップネス武庫之荘でおにぎりIRのMOVEBODY AQUAとRYO IRのアクアダンス30をしました。後で知りましたがティップネス宝塚店では11時台からAQUAがあるため、インターバルを置いてハシゴすることも可能です。‥有給とって参加し

MOVE BODY AQUA 3回目！ きょうは金子あけみIR ウォーミングアップからAero まずは軽いジャンプから高いジャンプへ おへそが出るくらいまでー！に乗って 大きく体を動かせるのが良い❣️ Danceはレゲトン MBDANCEではやっているものの、水中で右左と向きを変える感覚を掴むの

MOVE BODY AQUA！！君はもう体感したか！？😎 こんにちは！ティップネス宝塚店 スタッフ時信です😎 6月から始まったMOVE BODY  AQUA皆様はもう体感されましたか！？ 先日スタッフもレッスン体験させていただきました！！ MOVE BODYらしい、有酸素やダンス、パンチやキックのパートもあり🥊アクア

🎉👏MOVEBODY- AQUA❤️‍🔥in川崎💐🌼 TIPNESS川崎店😄MOVE BODY AQUA 30🌈矢野IRありがとうございました👏🙌 AQUAエアロ😄特に二の腕を多く使う動作があるので水中の中だとさらに二の腕の動きを感じることができ使う場所をしっかり意識できました✌️さらに今日は前後左右の方々とエアハイタッチ👏☝️最高😆‼️&n

MOVE BODY AQUA30 出たぞい！ スイムキャップを(σ´∀`)σｹﾞｯﾂ!!したので、約束通りMOVE BODY AQUAに参加！楽しく汗をかけました！前蹴りの時はイントラさんに水をぶっかけるくらい蹴りました（かけなかったよ🤣）あっという間なので45分やりたいな！ １個だけメンズへ注意点。写真のような水着はおすすめしません

ティップネス石橋阪大前 MOVEBODY  AQUA30 MOVEBODY  DANCE30 昨日に続いて石橋阪大前店へ。チェックインしてから水素水を注ぎ中に奥川IRが側と遭遇。昨日のBスタジオは水漏れは解消したものの、今度はオーディオデッキが電源が入らずにオーディオスピーカーを使用するとの事。😨大

🍊塚口店🍊【MOVE BODY】AQUA💦デビュー『熱い🔥IRの思い』に応えたい🙋🏻‍♀️ 🍊塚口店🍊6月7日（土）【MOVEBODY】 AQUA30  担当:南IR（梨加ちゃん）&十河IR（飛鳥ちゃん）✨りか&あすか✨コンビWイントラのはずが…南IRが体調不良で急きょおやすみ💤残念だったけれど、十河IRの気合いは充分🔥🔥🔥レッスン前に「MOVE BODY」のウェ

ティップネス石橋阪大前 MOVEBODY  AQUA30 FAST WALK30 夜勤明けでしたがMOVE BODY AQUAを受けに石橋阪大前店へ。ギリギリの時間に到着してプールに入ると既に結構な人数の方がおられました。最初は2レーンでの実施か‥という所でしたがゾロゾロ人が集まり最終的に3レーン解放⛓️‍💥

🍊6月7日 塚口店 十河IRのAQUA 🍊南IRがお休み 参加 男性 3人 女性8人の11人 🍊一言 慣れれば、動きやすくなりそう