POWERとFAST WALK 平日の昼にティップネス高槻へ。お目当ては倉地IRのMOVEBODY POWERとFAST WALKへ。 どちらもアップデートされてから受けてなかったので、タイミングで受講。 POWERのアームカールではちょっと私の角度が深すぎたので対面の至近距離で「浅く！」と言われて苦笑い😂&n

🤗🔥ヤバかった〜楽しすぎたー‼️🤣 川崎TIP矢野IRありがとございました🤗代行2本お疲れ様でした🙇🙌矢野IRPower30から猛烈な追い込みとスクワットランジと爆アゲでfight45の高いジャンプや床ギリギリまでの深い筋トレから最後はshape30腕立て.スクワット.ステップにPowerから肘の角度.もも裏.付け根.ニーキックの形.

特製つけ麺大盛り❣️ つけ麺大盛りまで無料🆓最近...日が暮れるとめっきり寒かなりました...中野店のUMWDの帰り...自転車での帰り道、気になっていたラーメン屋さんへ！🍜 つけ麺大盛りまで無料🆓 そして...あつ盛り！  ☞写真の通りかなりのボリューム❗️🍜 &nbs

川崎店 月曜 川崎スタイルのMOVE BODY SHAPE & FIGHT & POWER‼️ #ティップネス川崎店今週は出張で金曜日まで関東に滞在しますが、昨日(月曜)の仕事終わりに早速、ティップネス川崎に行ってレッスンに参加しました。参加したのは矢野インストラクターのMOVE BODY POWER 30、FIGHT 45、SHAPE 30。このうちPOWER 30とFIGHT 45は本来は

🤗pilates.ＦＷ.MB圧巻💦トレーニング🔥 浜口IR.矢野IR.石川IRありがとうございました😀浜口IRpilates45インプリント腰から1本ずつ骨の上げ下げとヨガとは違う呼吸法毎回の丁寧な説明で感覚つかめてきた〜🙇🙌めっちゃホッとするスタジオ☺️矢野IRＦＷ30歩くことの大切さと健康寿命の説明.shape30腕を大きく動かすことで下半身が

MOVEBODY POWER 森秀樹IR ティップネス石橋で奥川IRのDANCEを受けた後ティップネス高槻へ。 お目当ては今月から始まった森IRのPOWER。ティップネス京橋のスタッフの方でしたが今はフリーでパーソナルトレーナーに。 キューが聞き取りやすいし、わかりやすいのでめちゃ効きました😳これだけでも高槻に来る意義は

🍊塚口店🍊「感謝祭」のTシャツ届いたよ〜🙌 午後から、🍊塚口店🍊で、【MOVE BODY】POWER45・FIGHT30のレッスンに参加。　担当IRは『山路隊長🏃🏻‍♂️‍➡️』今日も隊長はFIGHT30で「リンダ💕」は中途半端にしか歌ってくれず🤭不完全燃焼🔥帰ろうとした時、『しづきさん』が「感謝祭のTシャツとどいてますよ〜」と声をかけてくれ

【新百合ヶ丘店】11/4感謝祭イベント🌼 11/4の祝日スケジュール㊗️では発表会が開催されました🕺🏻🪩 オープニングでは新百合ヶ丘店に関するクイズ大会から始まり..... ダンスやオリジナルファイトなど、皆さんがそれぞれ日頃から頑張っているジャンルでとてもかっこよく披露していただきました🔥 いや〜かなり盛り上

高槻店へMOVEBODY DANCE 今度の『まいどおおきに！』でもレッスンを担当される阿部IRのティップネス高槻で夜のMOVEBODY DANCEのレッスンは1-6曲目までぶっ通しなので、動き慣れるとめちゃくちゃ汗をかけて楽しいレッスンです😳 今日はバックナンバーのK-POPとアフリカン🕺 レッスン冒頭、今から始ま

フリーウエイト講習会〜MBP編〜 【感謝祭イベント】フリーウエイト講習会！ 初回はMB-1グランプリファイナリストの平野による【MOVE BODY】POWERフリーウエイト講習会でした。 少人数だからこそ、個々にポイントをお伝えし、より効果の出るPOWERを目指していきます⭐︎ 次回は11/12(火)で