ティップネス塚口MOVEBODY  DANCE45 FAST WALK30 MOVEBODY FIGHT30 月曜が休みの日は塚口店へ。 DANCEは細かい動きを中心に‥。K-POPはしませんでしたが例の指の動きだけ少しだけ時間を作ってやりましたが、右手指３本の時に左手の指で右親指を"強制退場"させ

ティップネス塚口MOVEBODY DANCE45 FAST WALK30 MOVEBODY FIGHT30 DANCEは予約が取れておらず、当日キャンセル待ちで参加。空いてる数は5でしたがそこそこ前に空いていた場所があったので選択。今回はレゲトンとエアロとK-POP（記憶では）をスキップしてのレッスンでしたが

ティップネス塚口MOVEBODY DANCE45 FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30 【有料】ピックルボールサークル コリオ最終月ですがほぼ満員のDANCE。ダンス系のレッスンは比較的女性の割合が多いですが男性もちらほら前に比べて増えてました。その後は梶村IRのレッスン連続参加。FIGHT

ティップネス塚口MOVEBODY DANCE45 FAST WALK30 MOVEBODY FIGHT30 【有料】ピックルボール DANCEレッスンは現在vol.も佳境に掛かっているのにも関わらずほぼ満員。FASTWALKは一ヶ月アップデート延期の話がありました。個人的に賛成。現在のままだとFIGHT、D

ティップネス塚口①MOVEBODY DANCE45 FASTWALK30 MOVEBODY FIGHT30 月曜が仕事がない日は朝のティップネス塚口へ🏃塚口の夜のレッスンでは馴染みがないMOVEBODY DANCE45ですが、4月から夜でも実施されることに👏。昼は山本IRが丁寧に事前に説明時間を割くので、4回

ティップネス塚口①MOVEBODY DANCE45 FAST WALK30 MOVEBODY FIGHT30 休みの日なので朝から塚口店へ🏃梶村IRの FAST WALKは初めてでしたが久しぶりでも聞きやすいキューで汗かけました😅

宝塚FASTWALK30に参加#ティップネス宝塚店3週間ぶりの宝塚まずはMOVEBODYCONDITION45に参加してからの、時間が空いてのFASTWALK30に参加したラストの日曜日お目にかかったので今はレッスンお休みされていて、来月から産休で休みされるので、FIGHT担当されていたこともあって、ハッシュタグ#️⃣️ ポーズ

FAST WALK45（石橋）的場IRのFASTWALKを受講の為久しぶりにティップネス石橋へ。FASTWALKは武庫之荘では実施していないので遠征するしかなく‥🥲今回のvol.はDANCEにもある回転が易しく歩きながらなので、DANCEよりは動きは簡単だけどFIGHTよりは難しい🤨特に足のステップが続く4曲目とか‥😶覚えてない

ティップネス京橋画像は特にティップネスに関係はありません笑。十日戎だからか七福神のヘッドマークなのでしょうか。 MOVE BODY DANCE45 阿部IRMOVE BODY SHAPE45 的場IRMOVE BODY FIGHT45 喜多IRFAST WALK45 津川IR DA

ティップネス高槻MOVEBODY POWER45 FASTWALK45 今月からアップデートのFASTWALK目的のため高槻店へ。店先にお正月飾りがあるのは初めて見ました😳 新年一発目のPOWERです。が、🔰初レッスンの高齢の方がいたり、バーベル🏋️のストッパーが不調で取り替えたりと色々あるなぁと思っていたら、