塚口店 日曜 MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 30‼️ #ティップネス塚口店日曜日の今日はティップネス塚口で山路インストラクター(山路隊長)のMOVE BODY POWER 45とFIGHT 30に参加しました。細マッチョの優れた筋肉💪とティップネス認定資格全種類を持つ山路隊長。この日曜お昼のPOWER 45は塚口店のメインイベントととも言うべきレッスン

🍊塚口店🍊【MOVE BODY】POWER&FIGHT 🍊ティップネス塚口店🍊【MOVE BODY】POWER45・FIGHT45梶村インストラクター（ともちゃん💕）今日も全力で頑張ってきました💪そして全力で笑ってきました😊ともちゃん💕 関西弁炸裂そして熱唱💥💥💥そして最後は、いつもの呪文🎵「もちもち」🎵で締める👋 ともちゃん💕お揃いのレギンス

塚口店✨スーパーポジティッパー✨がキタ〜‼️‼️ 🍊石橋店🍊の✨スーパーポジティッパー✨ちよちんさん（石橋の番長👊）が🍊塚口店🍊にキタ〜👏👏👏【MOVE BODY】FIGHT45    塚田インストラクター（つかっちゃん）と一緒に写真撮影パチリ📸全力出し切った3人です🔥🔥🔥「ちよちんさん」が、来てくださり盛り上がりました‼️‼️

🍊塚口店🍊で新企画⁉️ 【MOVE BODY】POWER45 アップデート 🍊塚口店🍊 山路インストラクター（山路隊長）のレッスンに参加してきました😊アップデートの日は、「笑わない😕クールな男」山路隊長💁🏻‍♀️ノーミス💯パーフェクトレッスン💯しびれました👏👏👏カッコいい🙆🏻‍♀️ふだんは、いつもニコニコ☺️とっ

塚口店 水曜 MOVE BODY SHAPE 30 & CONDITION 30‼️ #ティップネス塚口店水曜日の夜はティップネス塚口で間瀬スクールチーフのMOVE BODY SHAPE 30とCONDITION 30に参加しました。先日の投稿でティップネス社内での愛称が“まっせー”だったことが判明した間瀬さん(主に関東でその様に呼ばれている模様)。SHAPE、CONDITIONでも

💕ハッピーエンド💕 🍊塚口店🍊 #ティップネス塚口店 あなたの推しサプリは？〜燃焼系サプリメント編〜投票して㊗️当選しました👏👏👏この日を迎えるまで、ドラマがありました🤣心配して下さった事務局の皆様、励ましのコメントを下さったポジティッパーの皆様、そして🍊塚口店の皆様🍊本当に本当にありがとうございました🙇‍♀️昨日、塚口

🍊塚口店🍊「POWER」アップデート💪 🍊塚口店🍊【MOVE BODY】POWER45アップデート参加してきました😊今回は、久しぶりのランジに「ひ〜🤣」でした。梶村インストラクター（ともちゃん）💕今日も最後の🍑おしりのところで🎵呪文🎵面白すぎてずっと笑ってました😊 そして【MOVE BODY】FIGHT45の前にスキンケアのサン

塚口店 金曜 MOVE BODY DANCE 30‼️ #ティップネス塚口店金曜日の夜はティップネス塚口で間瀬スクールチーフのMOVE BODY DANCE 30に参加しました。塚口店ではMOVE BODYシリーズはSHAPE、CONDITION、DANCEを担当されている間瀬さん。昨日公開された塚口店のブレイキン動画でも綺麗なダンスを披露されています。

🍊塚口店🍊【MOVE BODY】POWER45 木曜日 梶村インストラクター（ともちゃん）💁🏻‍♀️ 🎵7曲目「I Love Me」🎵に、あわせて😄なぜか「もち・もち・もち、ねち・ねち・ねち」と呪文のようなフレーズをうたう（ともちゃん）🤭 でも‼️なぜかピッタリあう🙆🏻‍♀️ともちゃん最高です💯 天

普段、筋トレはフリーウェイトをメインに行っているのですが、ここにきて自重トレーニングも強化してみようと思い、今週は自重トレーニング系のスタジオプログラムを多めに受講することにしました。 で、昨日は限界SQUAT + 限界HUKKIN + SPARTN BODY(いずれも塚口店・山路IR)を、今日は