🎉masterclass💐MB-1グランプリ🌈 TIPNESS宮崎台🍊榎木master IRありがとうございました😊 Punch kick20🍉2週間ぶり🙇そして９月いきなりトップスピード👏🙌膝蹴り kick時のつま先の位置と📐角度詳しく.見せる膝蹴りと関節意識に.鍛える膝蹴りの動作説明ポイント１つ１つ🐬D-エルボ-にランジから kic

本日は蒲田店！DANCE→アロマヒーリングストレッチ→FIGHT！　急遽時間が開いたので、間に合う所で楽しく過ごしました〜！ DANCE！井上IRさん！ フルでやりましたよ〜！ 慣れた頃の受講は初でしたが、ちょっとした手の動きは参考になりますね！ エアロもそれなりのスペースで動けて満足っす！(⁠≧

💐川崎店❤️‍🔥矢野IR🌈 August LASTDAY㊗️ TIPNESS川崎店🍉矢野IRありがとうございました😊👏 🍊 Power 45🍒サイドランジ時の両つま先の位置を細かく🍑お尻💦パートのレッグカールと足の上げ下げの角度に🌻🌺軸足にしっかり意識を.状態アップはあげすぎずしっかり真っ直ぐ🍀毎曲前に&曲中にも細かく横の鏡意識等🐬

京橋店 土曜 喜多(Anzu)IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス京橋店本日は続いて喜多(Anzu)インストラクターのMOVE BODY  FIGHT 45に参加しました。先週、家族旅行で白浜に行ったという喜多さん。ただ、白浜アドベンチャーワールドのイルカ🐬ショーでは息子さんは半分くらいで飽きてしまっていたそうです。 FIGHT

こちらへお邪魔しました！  木曜⭐︎六本木店 メンテナンス休暇明けに休館日特別レッスンを受けてきました❣️ taichi IRテーマパークダンスとても思い入れがあるコリオを繰り返し分かりやすく教えて頂き、気分は夢の国✨特別な🎈を披露して頂きました🫶  齊藤航IR⭐︎佐久間遙I

本日は蒲田店！ FIGHT→POWER→DANCE！ FIGHT！エリカ様！ 今日は動きの強弱を気をつけました！ 後半きつくなるとなあなあになる部分も意識し、メリハリをつけましたよ！ 技を繰り出すときに必要な溜めの意識の話もあり、個人目標にぴったりなFIGHTになりました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) PO

本日も川崎店！笑 オリエンタルヨガ→FIGHT45 オリエンタルヨガは森田IRさん！昨年度からずーっと気になってましたがタイミングがなく…今回初めて受講でした！ 最初と最後に独自の挨拶があったり、次々とポーズを変えたりと中々ついてくのに必死でしたが、終わったらなにかすっきりした気分になりましたね(

9月15日（祝月）､ティップネス高槻店にて レッスン発表会があります❣️ 僕はFIGHTの発表会に参加します❣️ 頑張ります❣️

今日のFIGHT前に､FIGHT仲間より、旅行に行って来たから、お土産をあげる と言うてくれましたので､お菓子を貰いました❣️ めっちゃ嬉しい😆😆😆❣️ いつも以上にFIGHTが頑張れました❣️ FIGHT仲間､お土産をありがとうございます😊❣️

セミファイナルに向けて練習中❤️‍🔥 こんにちは！ティップネス国分寺店の小山美月です😄セミファイナルに向けて練習中…🥊国分寺店からは私ともう1人、同じジムスタッフの横山がセミファイナルに出場します❤️‍🔥憧れの先輩と同じ目標に向かって頑張れるのはとても嬉しいですし、より力が入ります😖9月12日(金)渋谷店でセミファイナルを行います！残り