ティップネス武庫之荘 アロマヒーリングストレッチ30MOVEBODY CONDITION45HIPHOP45MOVEBODY FIGHT30MOVEBODY POWER30今日は朝から武庫之荘DAY。おむすb‥じゃなくて松野IRのアロマヒーリングから始まり、武庫之荘で平日でレッスンにすることが珍しいフリーの川原IRの H

本日は瑞江店！POWER→FIGHT💪 POWER30は宮前IRさん！ 昨日、間違えて全身筋トレしてまったー！筋肉痛がぁー！と言いつつ、しっかりとキューイングしてました笑 今回は最後お尻のパートでしたが、力の入れ方を注力するよう指導！　 流し気味のところもしっかりと動けましたよ(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠

武庫之荘店 月曜 松野IR MOVE BODY DANCE 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で松野インストラクターのMOVE BODY DANCE 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。現在、武庫之荘店でMOVE BODY FIGHT/CONDITION/DANCEとアロマヒーリングストレッチを担当している松野さん。6月

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30勤務変更で月曜が休みになったので塚口店へ💨DANCEはいつものようにコリオの前に山本IRよるワンポイントアドバイス🧑‍🏫一曲毎に説明する分、実際の動きは一回分端折りますがそれでもしっかり汗💦二ヶ月目でも一つ一つ意識

山路IR 塚口店最後のMOVE BODY POWER 45 & FIGHT 30‼️ #ティップネス塚口店今日はティップネス塚口で山路インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。6/1付で塚口店から田無店に異動することが発表された山路さん。今日のレッスンが塚口店最後の成人レッスンとなりました。はい、レッスン直前までキッズ

本日は川崎店！矢野IRさんのPOWER→FIGHTですよ！ 昨日スパルタンに参加し、今日レッスンの矢野IRさん…疲れがあると言いつつ、楽しく盛り上げてくれました！ まずPOWER！今日はメリハリをつけて動くことを細かく指示！アームカール辺りは、たしかに流しがちにしていたので腕にしっかりと効きました

FIGHT遠征最終の川崎店 FIGHT遠征最終で川崎店に行きました❣️川崎店とは昨日､スパルタンレースでもお会いし､今日のFIGHTでもお会いできて本当に嬉しかったです❣️ポジティップ繋がりもあり、沢山の川崎店のメンバーからお声かけがあり､めっちゃ楽しかったです❣️最後の最後でFIGHTの参加を川崎店に選んで良かったです❣️一

本日はFIGHTの参加のため､鶴見店に行きました❣️ 森IRさんので､以前に徳岡さんのスペシャルイベントレッスンの際にお会いしたきり、約1年ぶりに会えました❣️ そして森さんのレッスンに参加できて嬉しかったです❣️

昨夜はティップネス六本木店にてFIGHTをやりました❣️ ここではマスタートレーナーの本田さんのFIGHTで 動きもキレキレで凄かったです❣️ そして熱き思いも伝わりました❣️

蒲田店 木曜 森IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 30‼️ #ティップネス蒲田店昨日はティップネス蒲田で森インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とMOVE BODY POWER 30に参加しました。 森 恵里佳 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス まずはFIGHT 45から。森さんは力強く惚れ惚