POWERのアップデート宝塚日曜日に #ティップネス宝塚店POWERアップデートしてからまだ日曜日に参加出来ていなかったのでやっと参加に来れました来週はCONDITION、FASTWALK➡️健康エール、DANCE、アロマヒーリングストレッチが代行で大崎IRに変わるけど、POWERだけは時信IRが戻ってこられてやるみたいPOWERやって

木曜日レッスン、武庫之荘へ #ティップネス武庫之荘店武庫之荘へ異動されての木曜日レギュラーレッスンに参加したのは初だったかも仕事の都合や予約いっぱいになって諦めたりで来なかったけどやっと来れた目当てのハッシュタグ#️⃣️ ポーズもここの動きも慣れた、時々間違う👇️POWERにも参加したのでいないないバーのポーズ👶️👆️武庫之荘

来月のレッスンに名前がなかったのでもしやと思って #ティップネス高槻店来月のスケジュールを見たときに名前がなくPOWER担当している水曜日と土曜日の担当者の名前が変わっていたのでもしやと思っていましたが、やっぱり社会人になるため卒業されるそう今日がラストレッスンご苦労様でした

武庫之荘店 杉本IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店本日はティップネス武庫之荘で杉本インストラクターのMOVE BODY POWER 45とストレッチ 30に参加しました。今月から始まったPOWER Ver.14。いよいよPOWERのマスタートレーナーである杉本さんのレッスンに参加です。 杉本 亘 | インストラクタ

POWERマスタートレーナーのレッスンへ #ティップネス武庫之荘店アップデート初POWERマスタートレーナーの杉本IRのレッスンにやってきたPOWER前にはFIGHT30も参加しました良い感じのウォーミングアップにもなったかな 

石橋店 福澤IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 30‼️ #ティップネス石橋店建国記念の日の今日、ティップネス石橋の福澤インストラクターのMOVE BODY  POWER 45とFIGHT 30に参加しました。普段は火曜日のお昼にFIGHT 30を、木曜日のお昼にPOWER 45を担当されている福澤さん。私は平日のお昼は仕事の為、これまで福澤さん

２月㊗️レッスンは石橋へ #ティップネス石橋店１１日㊗️レッスンはMOVEBODYPOWER45MOVEBODYFIGHT30に参加してきた いつも思うけど、㊗️FIGHT30担当されているけど、祝日にFIGHT45担当されないんだろう

宝塚店 時信IR CONDITION Ver.8 & POWER Ver.14‼️ #ティップネス宝塚店本日はティップネス宝塚で時信インストラクター(tokiさん)のMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY POWER 45に参加しました。 今月から始まったCONDITION Ver.8。私は今日が初参加になります。Ver.8でも時信さんは綺麗なフ

POWER塚口のアップデート初 #ティップネス塚口店塚口のアップデートPOWERへ参加した今日は満員だったみたいで、狭かったかなマットパートはきついPOWERの後にFIGHT30へ久しぶりの日曜日FIGHT30でコンビネーションパートありで良かった😊️好きなパートが合って良かっただいぶ参加してきたので動けるようになってきたコンビネ

宝塚店 森口IR POWER Ver.14 45分 2回目‼️ #ティップネス宝塚店本日はティップネス宝塚で森口インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。パーソナルトレーナーの森口さん。昨年9月より土曜日のMOVE BODY POWER 45を担当されています。 今月から始まったPOWER Ver.14。45分バージョンは火