土曜日はいつもの #ティップネス石橋店 SHAPE45とFIGHT45に参加します 休講にならない限り 毎週来てます

今日は仕事終わりに#ティップネス塚口店 仕事を終わらして、今日はSHAPE30とスタートFit〜ダイエット〜20CONDITION30に参加 SHAPEアップデートなって、まだ間違ってる箇所あるけど楽しくなってきたかなCONDITIONはもう少しカラダがやらかければよかった