今日はPOWERアップデート初日だった宝塚へ #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYPOWER45アップデート初日 FIGHTは2ヶ月目に入り良い感じに動けてきたかな(明日も来るので)POWERアップデート日曜日に参加しました木曜日から毎日参加したし、毎回ランジがきつい😭️

3つ目、武庫之荘店のWイントラレッスンへ #ティップネス武庫之荘店まずは MOVEBODYPOWER45杉本マスタートレーナーと梶村IRMOVEBODYFIGHT60杉本IRと梶村IRのWインストラクターによる2つのレッスンがありました POWER45については、キャンセル待ちの7番のまま当日の空きを祈って1番目に並べた

㊗️３日、1つ目京橋でPOWER45に #ティップネス京橋店MOVEBODYPOWER45🟥️アップデート初日だった祝日でしたが、POWER45はいつもと変わらない、アップデート初日だった

高槻店 日曜 京田IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス高槻店昨日はティップネス高槻で京田インストラクターのMOVE BODY POWER 45とFIGHT 45に参加しました。この4月に石橋店から高槻店に異動された京田さん。成人レッスンは日曜のMOVE BODY FIGHT 45を担当されています。この日は代行でその前のMOVE BODY

武庫之荘店 火曜 左川IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店続いてティップネス武庫之荘で左川インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。昨年ティップネスに入社され、今年2月からMOVE BODY POWER 45を担当されている左川さん。4月からは火曜夜は限界HUKKINとMOVE BODY POWER 45

武庫之荘店 木曜 並木IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で並木インストラクターのPunch’n Kick 15とMOVE BODY FIGHT 45、MOVE BODY POWER 45に参加しました。武庫之荘店2年目に入った並木さん。前年度から引き続き木曜日のPunch’n Kick、MOVE BODY

宝塚店 日曜 百瀬IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店続いてティップネス宝塚で百瀬インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とMOVE BODY POWER 45に参加しました。この4月に高槻店から宝塚店に異動された百瀬さん。成人レッスンは日曜のMOVE BODY FIGHT 45とPOWER 45を担当されることになり

宝塚FIGHTとPOWER担当が４月から #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYPOWER45この4月からの異動で、日曜日のFIGHT45とPOWER45を担当される百瀬IR初日に参加にPOWER45👇️にも

宝塚店 土曜 森口IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店続いてティップネス宝塚で森口インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。フリーのパーソナルトレーナーの森口さん。引き続き土曜日のMOVE BODY POWER 45を担当されます。 最終月に入ったPOWER Ver.14。森口さんはパワフルなフ

今日は土曜日のアップデート初日FIGHTへ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45アップデート初日にこれで、火水木金土の5日目のFIGHTへ参加水曜日だけ30分でしたが、ちょうど良い感じで動けるようになったでも、覚えきれたわけではないので時々間違っている自分が悔しい MOVEBODYPOWER45👇️川口IR今月から担当