今年最後の大橋ＩＲレッスンへ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT30MOVEBODYPOWER45 へ２５日水曜日クリスマスでの通常レッスンと同じかな、ほかの会員さんがクリスマス仮装で参加されてたカチューシャやTシャツが雪だるま⛄️が印刷されているもの、大橋ＩＲはいつもと変わらず煽りありで、きつめに指示楽しい😊️レッ

京橋POWER土曜日 #ティップネス京橋店MOVEBODYPOWER45に参加してきたFIGHTに参加していたけど、今回初の担当されてからPOWERに参加先月の祝Ｗイントラレッスンは合ったけど

今日はPOWER45京橋へ #ティップネス京橋店歯医者へ行く用事で今日は休暇FIGHTから入りたかったけど、時間が早いFIGHTだったので間に合わず、次のPOWER45に参加した レッスン後に写真を撮らして貰いましたがＭＢー１ファイナルで作ったＭＢー１タオルを使ってくれているより、持って来てるというのが嬉しい😊️&n

武庫之荘店 火曜 MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で長尾インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。ティップネス認定資格を5種類全部コンプリートしている長尾さん。レッスンは火曜にMOVE BODY POWERを、土曜にMOVE BODY FIGHTを担当されています。そんな

塚口、友ちゃんPOWERとFIGHTへ #ティップネス塚口店MOVEBODYPOWER45MOVEBODYFIGHT30  に参加してきた アップデート月のSHAPEなので木曜日、本当はSHAPEに行きたかったけど、友ちゃんのレッスンにも参加したかったので、今日は塚口まで来ましたバックナンバーありで、よける祭りにしたら

宝塚店 水曜 森IR MOVE BODY POWER 30 & オリジナルマーシャル 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とオリジナルマーシャル 45に参加しました。元ティップネス社員で現在はフリーのパーソナルトレーナーの森さん。はい、そうです、伝説の前支配人の旦那様です。スタジオレッスンは高槻店でMOVE BODY P

今日の月曜日は高槻でPOWERからFIGHT #ティップネス高槻店月曜日行きたい店舗が重なって、今日は高槻のPOWERからFIGHTにしました POWER45で、ランジからのジャンプは効いたマットパートもきつかった FIGHT45へ2曲ずつの流しっぱなしで、ここ進み方も良いかも、ほんの少しの休憩で次がすぐ始まるのはテンポが良

武蔵藤沢店 土曜 渋木IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス武蔵藤沢店今週末は明日(12/8)に国立競技場で開催されるファンランリレーに参加する為に関東入りしています。今日はティップネス武蔵藤沢に伺って、まず渋木インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。渋木さんは現在、武蔵藤沢店でMOVE BODY POWER 45

POWER今月からレギュラー担当 #ティップネス宝塚店 １２月から日曜日のMOVEBODYPOWER45のレギュラー担当になった時信ＩＲ(TOKI) 感謝祭Ｔシャツにもサイン貰っていたので、感謝祭も終わったので見て貰うので持って来たので、レッスン終わりにいつもの写真を撮るついでにいっしょに撮らせて貰いました&nb

感謝祭なのでクーポン利用で遠出(江南へ #ティップネス江南店最後の日曜でもあったので、江南まで足を延ばしました通常のレッスンでしたがMOVEBODYPOWER45(長島ＩＲ)新しいMOVEBODYのＴシャツも同じ色だったので写真を撮りましたMOVEBODYFIGHT45(佐藤ＩＲ)あと、杉本IRにもお会いしたかったけど、今日はレッスンは代