🍊12月16日　塚口店　梶村IRのMB FIGHT30 🍊ウォーミングアップ、ボクシング🥊パート、バックナンバーのキックボクシングパート、マーシャルパート、スパート 🍊2曲目で梶村IRは、あちこちで、メンバーさんと対面で絡む。バックナンバーは、今年1月からFIGHTのノ.ノ.ノ　かわしてかわしての曲

昨日はtipness天王寺店にて、お手軽ボクシング20、スパルタンボディー20(佐藤IR)MOVE BODYFIGHT45(代行で永井IR)に参加。 ボクシング🥊ではお決まりの🎤タイムあり。 毎回必ず歌う佐藤IRが面白い🤣 スパルタンボディーはキツい💦 FIGHTは代行で永井IRでした。 良き一

昨日はtipness武庫之荘にて、MOVE BODYFIGHT30、MOVE BODYPOWER30に参加。FIGHTでは友ちゃんに、2曲目のボクシングパートの左右に避ける時に煽りをしてもらいました。ちゃんと避けれて良かった💕あと、空調が暖房仕様になっていて凄い汗をかきました(笑)たまにはこんなハプ

昨日はtipness天王寺にて、お手軽ボクシング20、スパルタンボディ20、MOVE BODYFIGHT45に参加。ボクシングではお決まりの🎤タイムあり、しかも今回はスタジオを出る時にも歌うと言うオマケ付き🤣 FIGHTでは、どうにもとまらないーをビブラートに歌うという、長谷川IRの歌唱指導もあり、

【川崎】思い出のもつ鍋 昔のティップ川崎金曜日の夜、パワーラッシュ、スリムボクシングときついレッスンに出た後にレッスン仲間と川崎ティップの裏にある居酒屋で飲み🍺そこはもつ鍋が名物で安くて美味しい！毎週のように通い、23時から2,3時まで食べ飲みまくってました。ただその店が閉店となってしまって今では行けなくなってしまったので

【宮崎台】MARTIAL MAX60 感謝祭最終日の特別レッスン。MARI IRと榎木IRによる MARTIAL MAX 60！ウォーミングアップからギア全開！この時点でもう疲れました😅手数が多くスイッチの多いボクシングパート2x8、動きはシンプルだが強度の高いキックボクシングパート2x8。最後は通しで4x8の連続！強度がさらに上がって

喜多見、その③！ さて、最後は大貫IRさん！本日喜多見店は最後だったそうです…来月また喜多見訪問するそうですが笑すごい感情派のお方で、言い方が正しいか分かりませんが、ヒーローショーのお姉さんを思い出しましたね(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)というのも、ボクシングパートの解説担当をされましたが、攻撃を左右に避ける部分。多くの

天王寺店 土曜 Nike Official TrainerのMOVE BODY FIGHT 45 & SHAPE 45‼️ #ティップネス天王寺店今日はティップネス天王寺で永井インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とSHAPE 45に参加しました。フリーのインストラクターでNike Official Trainerでもある永井さん。ティップネスではスタジオレッスンの他、パーソナルトレーニングも担当されてい

🍊11月25日 塚口店　梶村IRのFIGHT30 🍊ウォーミングアップ、ボクシング🥊パート、キックボクシングパート、マーシャルパート、コンビネーションパート 🍊梶村IRは、マーシャルパートで、前、後ろと動きまわる。😊　「ラブ、ラブ、ラブ」は、歌い忘れていたようなので、後ろで歌う。今回、RSさんといっ

昨日は天王寺店にて お手軽ボクシング20、スパルタンボディー20(佐藤IR) MOVE BODYFIGHT45(長谷川IR)に参加。 ボクシング🥊のお歌タイム🎤が面白かった！毎回の楽しみです。 FIGHTでは昨日のMOVE BODY祭りの小ネタを挟みつつ途中長谷川IRが「昨日のイベント楽しかった？