推しのレッスン 8月29日(木)推しのレッスン二本立て😃💕MOVE BODY SHAPE Vol.8ラスト❗❗スーパースターがどうしても☝️になるんです(笑) 次Vol.9も楽しい動きがあるみたい…😁 絶対に📸に収めてやる～😁 #ティップネス石橋店

石橋店 木曜 MOVE BODY FIGHT 45 & SHAPE 45‼️ #ティップネス石橋店木曜の夜はティップネス石橋で京田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45 & SHAPE 45に参加しました。理想的な細マッチョの筋肉を持つ京田さん💪。今月からはFIGHT、SHAPE以外に再びPOWERも担当されることになり、そのPOWERも今月は30分で

推しのレッスン #ティップネス石橋店 またまたポジティッパーが集合❗❗それも推しのレッスンに集合です😃推しのレッスンはホントよき😃💕このよさをわかってもらえたかしら？(笑) FIGHT のクールダウンは残念ながらできず…😅ちょいちょい笑いのあるレッスンで楽しかった😃💕 スーパースターの

ポジティッパー集合🎶 メンテナンス休館後快適なＡスタになっていた🎶後ろで受けたら寒いぐらい？！🥶めっちゃ風がくる🌀たくさん動いても涼しい～🎐そんな石橋でいつもの春香ちゃんレッスン🎶ポジティッパーがいたので声かけて写真をとらせてもらいました😃エルボーの説明で絶対にやるコレ↑春香ちゃんは何やっても可愛いわ🧡3人のポジティップ

石橋店 土曜 MOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス石橋店今日はティップネス石橋で奥川(おくがわ ※濁ります)インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とFIGHT 45に参加しました。石橋店のすぐ近くの兵庫県宝塚市出身で専門職の奥川さん。SHAPE、FIGHTともに専門職らしい負荷を上げるアドバイスが満載でした😆 

今日はここ❗❗ SHAPE 30 、POWER 45 、FIGHT 45スパルタン 20お尻をいじめる１日(笑) さて、何処でしょう？😁

休憩中のアイス あまりの暑さで、スタジオレッスンの合間にジム友と桃アイス🍨🍑 ❤️リトモス💛MOVE BODY DANCE<<🍚昼食>>💙エアロ1💚MOVE BODY CONDITION<<🍨休憩>>🧡MOVE BODY SHAPE💜ヒーリングストレッチ&n

塚口店 水曜 MOVE BODY SHAPE 30 & CONDITION 30‼️ #ティップネス塚口店水曜日の夜はティップネス塚口で間瀬スクールチーフのMOVE BODY SHAPE 30とCONDITION 30に参加しました。先日の投稿でティップネス社内での愛称が“まっせー”だったことが判明した間瀬さん(主に関東でその様に呼ばれている模様)。SHAPE、CONDITIONでも

宝塚店 月曜 MOVE BODY SHAPE 30‼️ #ティップネス宝塚店月曜日の夜はティップネス宝塚で山本フィットネスチーフのMOVE BODY SHAPE 30に参加しました。伝説の前支配人の後を受けて、6月よりSHAPEも担当することになった山本さん。SHAPEでも持ち前の大きく綺麗なフォームと、明るい声での分かりやすい説明は健在です。今度のVe

宝塚店 日曜 ステップ1 & MOVE BODY SHAPE 45‼️ #ティップネス宝塚店宝塚店の日曜日、井上インストラクター(大ちゃん)のステップ1とMOVE BODY SHAPE 45に参加しました。宝塚店以外でも武庫之荘店、高槻店でもレッスンを持っている関西のトップインストラクターさんです。ちなみに学生時代はサッカー部でゴールキーパーだったとか⚽️ ス