天王寺店 永井IR MOVE BODY SHAPE Ver11 2回目 & FIGHT‼️#ティップネス天王寺店昨日はティップネス天王寺で永井インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 30に参加しました。 今月から始まったSHAPE Ver.11。私は2回目の参加となります。永井さんは美しくしなやかでかつパワフルなフォームと、明るくビシバシとしたキュ

宝塚店 森IR MOVE BODY POWER 30 & FIGHT 45‼️#ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とFIGHT 45に参加しました。現在は高槻店と宝塚店でレッスンを持っている森さん。来月からは塚口店でも森さんのPOWER 45とFIGHT 45が始まります。一方、宝塚店の方は来月からは会員からの熱

🔥❤️‍🔥最後が上半身はヤバい😂🙌川崎TIP矢野IRありがとうございました🤗 Power30ローデットの上体の位置.クリーンプレスは膝の意識.extensionは肘が開かないようにコツの説明.🥳プッシュアップ は今まであまり意識してなかった指の位置の説明🙌👏最後にプッシュアップは❤️‍🔥熱い🔥最高😆👍めっちゃキツかったー💦😂 fi

塚口店 塚田IR MOVE BODY FIGHT 45‼️#ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で塚田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 FIGHT Ver.14も最終月に入り、塚田さんもさらにギアが上がってきました。ウォームアップからキレのよい動きで引っ張り、ジャブ・クロスではしっかり身体の左右を入れ替えるように声

😄❤️‍🔥ウルルみたいな熱温🎉ギタリスト🌸限界MAX川崎TIP石川IR矢野IRありがとうございました🤗 Power 30アップライトローのGole position.🍀筋肉収縮のposition💪ローデットのときに背中に力を入れてから上体を下げる意識また学び〜🙇🙌 fight 45あのナンバーのアゲアゲな曲はめちゃくちゃ最高でしたー👏😆体は

ティップネス塚口①MOVEBODY DANCE45 FAST WALK30 MOVEBODY FIGHT30 休みの日なので朝から塚口店へ🏃梶村IRの FAST WALKは初めてでしたが久しぶりでも聞きやすいキューで汗かけました😅

ティップネス京橋MOVEBODY DANCE MOVEBODY FIGHT ティップネス京橋でMOVEBODY DANCE、 FIGHTを受講。阿部IRのDANCEレッスンを受講するのは１ヶ月ぶり。今日は体調が著しくないとのことでしたがHOUSEとJAZZのバックナンバーを2曲入れたので全体の強度から見たら上が

石橋店 奥川IR SHAPE Ver.11スタート‼️ & FIGHT Ver.14最終月#ティップネス石橋店本日はティップネス石橋で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とFIGHT 45に参加しました。今日から始まったSHAPE Ver.11。専門職の奥川さんでスタートです。 奥川 春香 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス SHAPE

ハッシュタグ#️⃣️ ポーズを#ティップネス関西店舗 (＋江南店)FIGHT担当インストラクターさん(26人)とのハッシュタグ#️⃣️ ポーズ これであと2人に 前回のは👇️

行ってきた❗❗推しくんのPOWER 45がお休みで代行なので宝塚店へ🚃 かるく1200m泳いでからのPOWER 30とFIGHT 45 担当は初めましての森IR😃初めましてのご挨拶してからの自ら誰か分かります？って聞いてみた🤣今度受けに行くってことをあの方に言っていたのでご存知でした🤣🤣🤣 とても丁寧に説明をして