本日は蒲田店！ FIGHT→POWER→DANCE！ フォレストデッキです！ FIGHT45！森IRさん！今日は過去曲2つ実施で、下半身を重点的に鍛えました！ 足の親指の動きを意識しての回旋指導があり、確かに楽に回れた気がしましたね(๑•̀ㅂ•́)و✧ いつも刺さる指導をしてくれるので、日々勉強にな

思い出 スパルタンレース及び関東FIGHT遠征が終わってから約2週間が経とうとしています❣️今回のFIGHT遠征でお邪魔したティップネスは全て初めましての店舗でどこも楽しかったです❣️そして今だに写真を見てまた､行きたいと思っているこの頃です❣️スパルタンレースも初で結構ミスをしたので、次、出走する事があれ

🌈TIPNESS🌼masterclass💪宮崎台❤️‍🔥 🤗榎木masterIRありがとうございました😊Punch kick20サイドキックは苦手でさらに左が苦手なので軸足の位置や膝の曲げ伸ばしと蹴り方.胸の位置等徹底的にめっちゃ勉強と学びに🙌ありがとうございます‼️サイドキックを集中して意識するMOVE BODY 30💪特にコンビネーションはアッパーから

昨日はメンテナンス休館だったので王子店へ🏃‍♀️💨 FIGHT45→MB1ルーキー部門🥈の実力！パワフルなパフォーマンス楽しかったです❤️‍🔥 もしかしたら、また会えるかも🥳 骨盤リズム→久々の参加🩵初めてのコリオ。今回は下半身集中なのかな。あっという間の45分でした🩵

🍊塚口店🍊関東から🆕インストラクターがやってきた〜👏👏👏 🍊塚口店🍊6月1日（日）ジャーン🎉塚口店へようこそ🎉待ってました〜👏👏👏関東のイオンモール川口店から塚口店へ 坂巻航インストラクター 初お目見えです‼️ 初対面なので『はじめまして』のご挨拶🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️いきなり『写真お願いしたいのですが…関西ってめちゃくちゃイントラさんと写真とった

㊗️👏FASTGYM24🌼🥳TIPNESS🤗🙌 👏日曜日川崎TIP矢野IRありがとうございました😊 Power 45お尻正座training手を添える事で力が入っている所や意識の確認☝️ワイドスクワットの落とし方と角度の徹底‼️ 🈵超満員👏 fight 45パンチキックだけじゃなく所々出てくるランジにスクワットにホップニー深さと高さのヤ

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。今週から6月末まで宝塚店の金曜夜のFIGHT 45は時信さんと百瀬インストラクターが交代で代行されます。この日はポジティッ

ティップネス高槻とトルチャ MOVEBODY DANCE45 5月は金曜夜が尽く仕事で高槻に行けず、やきもきしていましたがようやく参加出来ました。今回はバックナンバー2曲でVol.3のJAZZvol.1のreggaetonでした。この二曲が入るとまた違った感じになりますね。疲労感が😇因みに来月からは更にバックナンバー枠が拡大

京橋店 木曜日 中西IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス京橋店昨日はティップネス京橋店で中西カスタマーチーフのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 ウォームアップから迫力ある大きくカッコいいフォームと分かりやすいキューイングで引っ張る中西さん。特にキックボクシングパートの最初のニーキックとスパート最初のアッパーは圧

ティップネス武庫之荘 アロマヒーリングストレッチ30 MOVEBODY CONDITION45 HIPHOP45 MOVEBODY FIGHT30 MOVEBODY POWER30 今日は朝から武庫之荘DAY。おむすb‥じゃなくて松野IRのアロマヒーリングから始まり、武庫之荘で平日でレッスンにすることが珍しいフ