宝塚店 時信IR CONDITION Ver.8 & POWER Ver.14‼️#ティップネス宝塚店本日はティップネス宝塚で時信インストラクター(tokiさん)のMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY POWER 45に参加しました。 今月から始まったCONDITION Ver.8。私は今日が初参加になります。Ver.8でも時信さんは綺麗なフォームと分

POWER塚口のアップデート初#ティップネス塚口店塚口のアップデートPOWERへ参加した今日は満員だったみたいで、狭かったかなマットパートはきついPOWERの後にFIGHT30へ久しぶりの日曜日FIGHT30でコンビネーションパートありで良かった😊️好きなパートが合って良かっただいぶ参加してきたので動けるようになってきたコンビネ

宝塚店 森口IR POWER Ver.14 45分 2回目‼️#ティップネス宝塚店本日はティップネス宝塚で森口インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。パーソナルトレーナーの森口さん。昨年9月より土曜日のMOVE BODY POWER 45を担当されています。 今月から始まったPOWER Ver.14。45分バージョンは火曜日の岡村

京橋POWER中西IRアップデートへ#ティップネス京橋店京橋の中西IRアップデートPOWERに参加動きやすいキューイング、聞きやすいカウントまた、POWERに参加来ます、後FIGHTにも

武庫之荘店 並木IR FIGHT Ver.14 2カ月目 & POWER Ver.14 3回目‼️#ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で並木インストラクターのPunch’n Kick15、MOVE BODY FIGHT 45、MOVE BODY POWER 30に参加しました。はい、前日に髪を短くカットして男前度が増した並木さんです。 まずPunch’n Kick 15で身体を慣ら

POWERアップデート友ちゃんの武庫之荘へ#ティップネス武庫之荘店MOVEBODYPOWER30とFIGHT30友ちゃんPOWER30へ武庫之荘まで、昼間なのでそんなに来れないので久しぶりに FIGHTはここでは先週に続いてのコンビネーションパートでした今日はだいぶと間違ってしまったまた次頑張ろう💪️

宝塚店 森IR POWER Ver.14 2日目 & FIGHT Ver.14 2カ月目‼️#ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とFIGHT 45に参加しました。 POWER Ver.14は2回目の参加になります。この日も森さんは理想的なフォームとビシバシのキューイングで引っ張っていって下さいます。スクワットでは太ももが床と平

宝塚でPOWERに参加#ティップネス宝塚店日曜日、高槻でPOWERアップデート後のポーズ撮り忘れたので今日は忘れずにPOWERと言えば、今回もランジかなと思って撮ったけど、今日の30分には無かった😭️ FIGHTはコンビネーションパート動けてると行って貰えたのが嬉しい😊️もっとスムーズに頑張ろう💪️

宝塚店 火曜 岡村IR MOVE BODY POWER Ver.14スタート‼️#ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で岡村支配人のMOVE BODY POWER 45に参加しました。昨年6月に宝塚店の支配人に着任した岡村さん。成人レッスンでは火曜のMOVE BODY POWER 45を担当されています。 私にとってはMOVE BODY POWER 45 Ver.14の開幕

高槻POWERに昨日に続いて#ティップネス高槻店アップデートMOVEBODYPOWER45に参加まだ2回目参加ですが、カウントの感じが変わって、慣れるのにジャンプランジがなくなったのは良かったかなこのコリオを3ヶ月楽しもう