ティップネス塚口 MOVEBODY SHAPE30 エアロ2 ここ最近、水曜は朝昼にレッスンは出尽くして夕方前に終わっているので昼に出勤してくる間瀬IRに「夜のレッスンでお会いしてませんけど‥😒」とティップネスキッズ用のウェア姿で見送られていましたが、久しぶりに水曜夜、塚口店のSHAPE30へ。前のSHAPEのコ

🤗TIPNESS🌈masterclass💐宮崎台❤️‍🔥 ㊗️👏🥳榎木masterIRありがとうございました💪🎉㊗️Punch.n kick20🤗RH kickの膝から下の蹴り方蹴り戻しの時のやり方、捻り方とお尻の使い方に平行の意識‼️ fight30Punch kickの徹底した姿勢の意識と蹴り方の極意.どこに効果的かを丁寧に教えてもらい fi

塚口店 月曜 塚田IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス塚口店続いてティップネス塚口で塚田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。成人レッスンはMOVE BODY FIGHTとPOWERを担当している塚田さん。今月初めは田無店に異動した山路インストラクターの代行として日曜のPOWERとFIGHTも担当されました

塚口店 月曜 間瀬(まっせー)IR MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で間瀬(まっせー)インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。ポジティップでは“まっせー”の愛称で知られている間瀬さんですが、小学生時代の愛称は“ちーちゃん”だったそうです。先月から月1回ぐらいのペースでピックルボールの練習会に参加

🎉👏MOVEBODY- AQUA❤️‍🔥in川崎💐🌼 TIPNESS川崎店😄MOVE BODY AQUA 30🌈矢野IRありがとうございました👏🙌 AQUAエアロ😄特に二の腕を多く使う動作があるので水中の中だとさらに二の腕の動きを感じることができ使う場所をしっかり意識できました✌️さらに今日は前後左右の方々とエアハイタッチ👏☝️最高😆‼️&n

宝塚店 日曜 井上(大ちゃん)IR MOVE BODY SHAPE Ver.12スタート‼️ #ティップネス宝塚店続いてティップネス宝塚で井上(大ちゃん)インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45に参加しました。私にとっては初めてのSHAPE Ver.12になります。 Power Circuitはいろんな方が投稿されている様にスクワット、ランジが多くて脚への負荷が大きい

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION Ver.9 2ヶ月目‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45に参加しました。 CONDITION Ver.9も2ヶ月目。時信さんはいつものメリハリのあるフォームと分かりやすいキューイングで引っ張っていって下さいます。今

ロッ月キー日🐶 おはティッパー🐶☀️今日はロッキーの日です（笑）誕生日ではありません🙇 さー、今週も頑張りましょう！辛くなったら、ROCKYの👁️を見てください。きっと前に進めます💪 今晩は、FIGHT、DANCEの予定。 #ティップネス藤沢店

㊗️👏今日はヤバいTIPNESS川崎🔥❤️‍🔥 ㊗️日曜日TIPNESS川崎店矢野IRありがとうございました😭☝️👏ヨコヨコさんお菓子ありがとうございます😭いつもすみません🙇🙌 Power 45特にIIIクイックの時の膝を落とし込むやり方.スロースーパースローでは上げる方のカウントの意識徹底に‼️自重 trainingでの肘の使い方.と

武庫之荘店 杉本IR MOVE BODY FIGHT 30 & POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で杉本フィットネスチーフのMOVE BODY FIGHT 30とMOVE BODY POWER 45に参加しました。POWERのマスタートレーナーの杉本さん。最近さらに筋肉💪増し増し中の様です。杉本 亘 | インストラクター紹介 | フィットネスクラ