6月に入りました!! 梅雨が間近。ROCKYは元気です。写真ほ昨晩の散歩中のもの。 私は昨日、1レッスンサボって息子と映画の日デート。トム先輩のアレ、IMAXで堪能。捨て身のスタントに圧倒。物凄くポジティブを頂きました。 今月スタートの脂肪燃焼にもエントリー昨年の玉砕からのリベンジ。私の身体の中の、「

㊗️👏FASTGYM24🌼🥳TIPNESS🤗🙌 👏日曜日川崎TIP矢野IRありがとうございました😊 Power 45お尻正座training手を添える事で力が入っている所や意識の確認☝️ワイドスクワットの落とし方と角度の徹底‼️ 🈵超満員👏 fight 45パンチキックだけじゃなく所々出てくるランジにスクワットにホップニー深さと高さのヤ

【6月スタート！】MOVE BODY AQUA🌊感想募集中！ #MOVEBODYAQUAやってみたMOVE BODY AQUAのプログラムの感想をぜひ投稿してください！30分,45分のレッスンがありますので、どのプログラムに出たかも教えてくださいね🙋‍♀️✨ ハッシュタグは、ポジティッパーの集いまたはポジティップ写真館のハッシュタグの設定からドロップ

❤️pilates45🍊FASTWALK30💐SHAPE30❤️‍🔥 🌼土曜日の川崎TIP☺️湯浅IR.矢野IRありがとうございました🤗pilates45立位から下半身の横への捻り👏膝ではなく股関節の中の種類や鼠蹊部に手を当てる事によって感じる意識💦🙇学びの中に凄いいろいろpilates用語でてきて改めて再確認と勉強‼️【ローリングライクアボール】覚えたー🙇✌️湯浅I

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。今週から6月末まで宝塚店の金曜夜のFIGHT 45は時信さんと百瀬インストラクターが交代で代行されます。この日はポジティッ

ティップネス高槻とトルチャ MOVEBODY DANCE45 5月は金曜夜が尽く仕事で高槻に行けず、やきもきしていましたがようやく参加出来ました。今回はバックナンバー2曲でVol.3のJAZZvol.1のreggaetonでした。この二曲が入るとまた違った感じになりますね。疲労感が😇因みに来月からは更にバックナンバー枠が拡大

京橋店 木曜日 中西IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス京橋店昨日はティップネス京橋店で中西カスタマーチーフのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 ウォームアップから迫力ある大きくカッコいいフォームと分かりやすいキューイングで引っ張る中西さん。特にキックボクシングパートの最初のニーキックとスパート最初のアッパーは圧

ティップネス武庫之荘 アロマヒーリングストレッチ30 MOVEBODY CONDITION45 HIPHOP45 MOVEBODY FIGHT30 MOVEBODY POWER30 今日は朝から武庫之荘DAY。おむすb‥じゃなくて松野IRのアロマヒーリングから始まり、武庫之荘で平日でレッスンにすることが珍しいフ

ポジティッパーのみなさま、こんにちは！ 田無店の伊藤です。 先日は、永野IRの【MOVE BODY 】POWER30 ラストレッスンでした。 6/1より、南行徳店に異動されます。 お子さまから大人の方まで愛され大人気の永野さん！ 田無店としてはとても寂しいですが… 南行徳店での益々のご活躍をお祈

ティップネス高槻 MOVEBODY POWER45 FAST WALK45 昨日までは武庫之荘の予定も今朝、高槻の予約状況をみて高槻店へ💨アップデートされてから倉地IRのPOWERは受けてなかったので受講。マスタートレーナーでおられるので声の出し方やキューイングもリズム感とタイミングもばっちりで体に効きました😄私